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科普得了慢性咽炎怎么治及肾病常见的那些饮食禁

2020-01-16 16:36:51 • 来源：

得了慢性咽炎怎么治怎么饮食调理

由于大气污染，个人全身或局部原因，以及职业因素，越来越多的人群得了慢性咽炎(总感觉咽喉病有异物感，刺激性干咳，有时晨起伴有恶心呕心，)。

用了药物感觉好点，可是停药一段时间后又常常复发，无法根治，给他们的工作和生活带来了一定的困扰，对于此类患者，日常饮食调理防治慢性咽炎复发显得极为重要。

专家支招除糖尿病及其他特殊疾病应遵照其病情饮食外，慢性咽炎饮食调理主张以下“三多”“一少”。

三多：

一多：多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物：如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

二多：多吃富含B族维生素的食物：如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，既有利于促进损伤部位的修复，还可以消除呼吸道粘膜的炎症。

三多：多饮用一些生津利咽的食疗饮品。

如：绿茶蜂蜜饮绿茶5克放入500毫升的茶杯中，加入开水，待水温为温水时，再加入蜂蜜一小汤匙兑服，每天一剂。

作用：可清热利咽、润肺生津。

百合绿豆汤：制作方法：将百合与绿豆按照4:1比例 冰糖适量不要太甜为宜。将百合、绿豆加冷水适量煮熟，加入适量冰糖饮用，每天一剂。

作用：可清热润肺、养阴生津。;

西瓜汁饮：制作方法：将新鲜西瓜炸汁，少量多次当茶喝。

作用：既可清热又能养阴润燥，适合常吃。

“ー少”少吃或不吃油煎油炸、辛辣刺激性食物及戒烟酒、槟榔，如油条、肯德基油炸食品、麻花、炸鸡腿鸡翅、辣椒、麻辣火锅、麻辣烫、花椒、胡椒粉、剁椒、大蒜等。

另外：

1.要注意保暖，避免受凉感冒，避免过度劳累。

2.保持心情愉快，多喝水，清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物，

3.戒烟、戒酒、戒槟榔，

4.注意加强体质锻炼，提高机体抵抗力。

科普得了慢性咽炎怎么治及肾病常见的那些饮食禁

肾病饮食，这种疾病在小便的时候，会出现泡沫的症状，还会出现发烧等一些常见的症状，对患者的健康造成了威胁，这种疾病在饮食上要多加注意才行，很多的食物，肾病的患者是不能吃的，看看肾病常见的饮食禁忌有哪些吧。

饮食一、限制食盐：水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾病患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。二、限制含嘌呤高及含氮高的食物：为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中，含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。三、忌用强烈调味品：强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

四、忌高脂食物：慢性肾炎患者有高血压、贫血的症状，动物脂肪对高血压、贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化，和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右，这是比较常见的肾病的护理方式。五、限制植物蛋白质：蛋白质摄入量，应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，每日蛋白质的摄人量，应控制在20-40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中，含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类，及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等

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