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电热饭盒邀你共进午餐 再忙也能吃上新鲜饭

听说,手作便当会让人更有幸福感呢!各式心爱的食材随心搭,每一口都是自己喜欢的味道。当你有了一个电热饭盒,便捷的备餐体验会进一步升华这种品尝美食的快乐心情。趁着周末空闲,赶紧买好食材,先看看周一要在电热饭盒里放进什么美味佳肴吧!

图:小熊电热饭盒

作为一周的新起点,星期一的午餐可要讲究一点,既不能太油腻,毕竟你周末可能已经胡吃海喝了一顿,得让胃喘息一下才行;但又不能过于清淡,因为你还要迎接下午的繁忙工作,得补充满满的能量才行。那么,我们就把番茄牛肉羹和红薯米饭组一块,担心吃不饱的话,就在电热饭盒中加两小块紫薯仔吧!

图:小熊电热饭盒

现在就让我们开始动手——准备用料:

西红柿1个,海鲜菇50克,鸡蛋1个,牛肉200克,大米2平勺,紫薯仔1个,红薯块50克,食用油、番茄酱、生抽、盐、糖、姜片、淀粉、料酒、适量

一切都准备就绪后,就可以进入制作模式了:

第一步,我们需要预处理一下牛肉和西红柿,先在切块的牛肉中加盐、姜片、淀粉、料酒、生抽和蛋清腌制,放进冰箱冷藏5分钟,然后把西红柿切丁炒成酱,加水、生抽、番茄酱、盐、糖煮开。

第二步,就该小熊电热饭盒出场了。将粗略加工过的西红柿酱放进电热饭盒的一个内胆中,放入海鲜菇和腌牛肉,加盐调味即可,对了,别忘了把刚刚腌牛肉剩下的一颗蛋黄也放进去哦!(PS:如果是周日晚备餐的话,必须把番茄海鲜菇牛肉羹放进冰箱冷藏。)备好菜后就该备饭了,将大米和切块的红薯粒放进电热饭盒的另一个内胆中,加水齐平即可。最后将切半的紫薯放在大米红薯旁边的小格子里。

第三步,将准备妥当的食材放在电热饭盒相应的位置上,紫薯和米饭放在下层,番茄海鲜菇牛肉羹叠在上层。上班出门前设定好电热饭盒的烹煮时间,大概1小时,午餐时间一到,你就能收获一份精美营养、热气腾腾的手作便当啦!

图:小熊电热饭盒

即使再忙碌也要善待自己的胃啊,饥肠辘辘的午餐时刻拿起小熊电热饭盒,一打开,新鲜热乎的饭菜近在眼前,此时的你,估计会不禁露出满足的笑容吧。

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