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日常填字游戏与以后的更好的认知功能有关

根据2017年阿尔茨海默氏症协会国际会议上提出的最新研究,人们越经常报告自己在做诸如填字游戏之类的单词拼图,他们的大脑功能在以后的生活中就越好。

日常填字游戏与以后的更好的认知功能有关

埃克塞特大学的主要作者Keith Wesnes教授说:“我们在九个认知任务上发现了单词拼图的使用频率与执行速度和准确性之间的直接关系,这些任务评估了一系列功能,包括注意力,推理和记忆。” 医学院。

埃克塞特大学医学院,伦敦国王学院和韦斯内斯认知有限公司的韦斯内斯教授及其同事分析了在线试验中提交的来自17,000多名年龄在50岁以上的健康人的数据。

研究人员询问参与者他们玩填字游戏之类的单词拼图的频率。

作者使用来自CogTrackTM和PROTECT在线认知测试系统的测试来评估脑功能的核心方面。

他们发现,与参与者进行单词拼图的次数越多,他们在评估注意力,推理和记忆能力方面的表现就越好。

根据他们的结果,他们通过语法推理速度和短期记忆准确度的测试得出,参与单词拼图的人的大脑功能比其年龄小10岁。

Wesnes教授说:“在那些报告说参与难题的人中,性能一直都比较好,并且随着使用难题的频率而总体上有所提高。”

“例如,在语法推理速度和短期记忆准确性的测试方法上,进行单词拼图与年龄相关的减少约10年。”

“我们现在需要在临床试验中跟进这一令人兴奋的联系,以确定参与难题是否会改善大脑功能。”

“我们知道,痴呆症涉及的许多因素都是可以预防的。我们必须找出哪些生活方式因素对帮助人们维持健康的大脑以阻止疾病的急剧上升真正起作用,”埃克塞特大学医学院的合著者克莱夫·巴拉德(Clive Ballard)教授说。

“我们还不能说填字游戏能使您的大脑更敏锐-下一步是评估鼓励人们定期开始玩文字游戏是否能真正改善他们的大脑功能。”

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