最新研究表明喝茶可提高大脑效率

根据新加坡国立大学(NSU)领导的一项新研究，习惯喝茶对大脑组织具有积极影响，并提高了功能和结构连接的效率。

茶自古以来就是一种流行的饮料，有关消费的记录可追溯到中国的神农王朝(公元前2700年)。

茶的消费方式多种多样，其中冲泡茶和含有茶成分的产品在亚洲特别是中国和日本极为盛行。在西方国家，它也比以往任何时候都更时尚。

越来越多的文献表明，喝茶对人体健康有益，包括改善情绪，降低认知能力下降的风险，预防心血管疾病，降低癌症发病率和降低死亡率。

该系研究员Feng Lei博士说：“我们的研究结果首次证明了喝茶对大脑结构的积极贡献，并表明定期喝茶对防止与年龄相关的大脑组织衰退具有保护作用。” NSU Yong Loo Lin医学院心理医学系。

在这项研究中，雷博士及其同事招募了36位60岁及以上的成年人，并收集了有关其健康，生活方式和心理健康的数据。

参与者还必须接受神经心理学测试和磁共振成像(MRI)。

科学家发现，在25年左右的时间里，每周至少喝四次绿茶，乌龙茶或红茶的人的大脑区域相互连接的效率更高。

“我们的研究使用多模式成像数据(即功能和结构成像)全面研究了饮茶对全球和区域范围内的大脑连通性的影响，并提供了令人信服的证据，证明饮茶对促进大脑结构和网络组织具有积极作用他们说。

“这项研究表明，喝茶可以有效地预防(减缓)或改善认知能力下降，并且喝茶可能是一种有益于大脑健康的简单生活方式。”

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。

早孕试纸隐花椒的产地约有灰印是怎么回事