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葛根泡水喝的功效与作用

2022-04-18 09:17:13 • 来源：[db:来源]

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2022年4月18日发(作者：学生健康体质网)

葛根泡水喝的功效与作用

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葛根在我国的使用历史非常的悠久，在我国的众多医书中就对它的功效还有作用具有

详细的描写。葛根是自然界中含有雌激素最为丰富的一种植物，对于女性的身体具有很好

的促进作用。女性在日常生活中多服用一些葛根，能够起到很好的丰胸作用，并且肌肤也

会越来越细腻。除了美容的作用之外，葛根还具有清热排毒的作用，并且对于高血脂、高

血压也有着很好治疗作用。具体的如下：

第一：丰胸以及美容养颜

上文我们就说过，葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物，所以

在服用之后对于女性的身体具有很好的美容养颜以及丰胸的作用。另外，葛根是属于一种

自然界所生产的绿产品，所以他并不容易对身体产生副作用。

另外，葛根美容养颜的作用在我国古代就早已开始使用，在我国的诸多中医名著中都

具有详细记载，即将葛根制作成为饮食或者是面膜服用，对于皮肤具有很好的滋养作用。

第二：保护心脏以及增强新机代谢

葛根中所含有的总黄铜还有葛根素能够有效的减慢心率，并且降低外界对于心脏的压

力，很好的提高心脏以及心肌的工作能力。另外，葛根还具有减少缺血所导致的新机酸

的出现，对于心脏具有更好的作用。

第三：对平滑肌的作用

日常在服用葛根泡水之后，能够非常明显的收缩身体中的平滑肌，也就是说对于各种

痉挛具有很好的治疗作用。

对于解肌这个概念，应该很多人并不是非常的清楚，其实就是通过治疗，有效的缓解

一些和肌肉紧张有关联的疾病，这也是葛根的功效之一。

常见的肌肉紧张的情况有很多，例如感冒会引起颈部以及背部肌肉僵硬的情况;久坐

容易出现颈椎病，也就是颈部的肌肉出现僵硬甚至是疼痛。如果身体出现了这些症状，那

么可以将葛根用开水冲泡或者是煎服，能够很好的缓解肌肉痉挛或紧张的情况。

第四：降低血压

最新的研究发现，葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况，是一种非常

好的抗高血压的药材，特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外，

葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。另外，葛根

素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。

第五：防治癌症

科学家通过现代研究发现，葛根中能够提取出总黄酮成分。这种成分在小老鼠的身上

进行了实验，发现能够有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。这是因为葛根中所含有的

黄铜能够明显的提高体内NK细胞等的活性，阻断细胞出现癌变的可能。

第六：增加冠状循环

医生告诉我们，可以将葛根用水进行冲泡或者是煎服，也可以制作成浸膏，这些都能

够很好的令身体吸收葛根中所含有的葛根素以及总黄酮，这些物质在进入身体之后能够有

效的扩张冠状血管，令血液流量增加，减少血管中血液运行的阻力。

第七：治疗心律失常以及心肌梗赛

研究发现，葛根中所含有的各种物质以及营养物质，在对抗由于乌头碱等所引起的心

律失常具有很好的作用。除此之外，还能够很好的缩短肾上腺素诱发的心律失常的时间。

葛根是一种非常常见的中药，在我国的很多药店或者是超市中都能够购买。葛根的外

观其实和白薯长得非常的相似，不好看。但是，我们不能够因为外表的不好看就不注意它

原本就所含有的功效。葛根的作用比我们所熟知的山药以及薏米更加的厉害，对于身体的

滋补作用也更好。不仅仅能够作为一种药材来使用，同时日常我们也可以将葛根用开水冲

泡之后代替茶水饮用，也可以研磨成为葛根粉之后熬粥，不仅仅味道非常的不错，对于身

体的滋补效果更是很好。日常生活中，我们可以根据自己的身体情况来使用葛根，更好的

身体。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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