【推荐】脾胃不好的人要忌口,注意8不能吃

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2022年4月21日发(作者：龙牡壮骨颗粒副作用)

脾胃不好的人要忌口，注意8不能吃

脾主要是运化食物中的营养物质、输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失

常，并可出现营养障碍，气血自然差了，表现出来就是虚;脾虚了身体里的水分代

谢也会出问题，湿浊在体内排不出来，就产生了红疹子，湿浊在舌头淤积就令舌

头变胖，从而舌边产生齿痕。接下来小编为您介绍脾胃不好的人要忌口，注意8

不能吃。

脾胃不好的人要忌口，注意8不能吃：

1、田螺

性寒，味甘咸。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：多食寒中，

脾虚者忌。

2、枸杞子

性平，味甘。但古代医家也有认为，枸杞性寒。如《别录》中说它微寒。《食疗

本草》认为寒，无毒。《本草求真》中还说：枸杞，甘寒性润。正因如此，对平素

脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之，正如《本草经疏》中告诫：脾胃

薄弱，时时泄泻者勿入。

3、山楂

又叫棠株、山里红。能开胃消食，但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说：

凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，

恐反克伐也。《本草经疏》中也指出：脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不

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