如何防止牙菌斑的形成？

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2022年4月24日发(作者：美股期货指数在哪看)

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如何防止牙菌斑的形成？

作者：徐辉

来源：《西部论丛》2019年第13期

牙菌斑是致使龋齿的重要因素之一。为了更好地控制牙菌斑的形成，可以初步了解下牙菌

斑的产生原因及致病机制，以便能够找到预防的有效举措、更好地降低口腔疾病的发病率。

一、牙菌斑及形成过程

牙菌斑，具体是指由基质包裹的，互相粘附于牙齿表面、牙齿之间以及假牙（义齿、修复

体）表面的软而未矿化的，不能被水冲去或漱掉的细菌性体。如果将口腔看作是一个充满各

种微生物的环境，那么牙菌斑就如同是由不同细菌所组成的“细菌社区”，这些“社区”从建立乃

至于成熟，通常需要经历以下三个阶段：第一，获得性薄膜形成。在刚清洁过的牙面上，唾液

中的营养物质吸附于其上，构成滋生“社区”的肥沃“土壤”整个过程在数分钟之内便可形成，而

1-2小时便可迅速增厚;第二，细菌粘附。在肥沃“土壤”形成之后，会有先驱菌来定居，它们开

垦土壤、建立社区的基本设施，为“社区”的形成奠定基础;第三，细菌共聚。其后便可以吸引

更多其他类型的细菌来定居，细菌之间相互提供营养物质，同时汲取唾液中的养分，细菌大量

增殖，一个“新兴社区”就诞生了。牙菌斑所形成的“社区”如果没有人为的破坏，就会成为一个

“成熟社区”，“社区”结构也更加紧密、非常牢固，可以共同抵抗外界的干扰，只能采用机械方

法被水冲去或者漱掉，否则无法被轻易清除。研究表明，形成各种细菌的复杂、成熟“社区”，

一般需要9天。

二、牙菌斑的巨大危害

在牙齿萌出后，就有可能形成牙菌斑，这样会对口腔健康造成较大威胁，通常来说，可以

分为以下几个阶段：

1.幼儿阶段

幼儿时期，是保护牙齿健康的基础阶段，如果不注意对幼儿的牙进行清洁，导致牙菌斑

出现，就很可造成牙龋坏、牙根尖发炎，甚至影响恒牙萌出等一系列问题。

2.成年阶段

成年时期，是牙齿发挥重要作用的关键阶段，如果不注重口腔卫生，导致牙菌斑出现，容

易造成恒牙龋齿、牙周炎、牙髓炎等一系列口腔疾病。

3.老年阶段

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