护士群体静脉曲张高发，职业健康需关注

原标题：护士群体静脉曲张高发，职业健康需关注

护士是高劳动强度的职业，需要付出许多代价。护士上班的大部分时间都是站着或坐着。因为工作时间紧张，护士往往无暇安排自己的静脉曲张治疗。目睹过传统手术过程或者病房术后患者恢复不佳而害怕，也是护士人群静脉曲张延误治疗的原因之一。

哪些因素使会让护士容易得静脉曲张呢？

工作时间长时最常见的因素。长时间坐着和/或站立（通常 12 小时或更长时间）会增加患静脉疾病的可能性风险，比如查房、执行医嘱、记录等工作任务。长时间坐着或站立会增加静脉的压力。随着时间的推移，腿部静脉瓣膜阻挡返流的功能失效，最终导致下肢沉重、甚至出现肉眼可见的静脉曲张。

年龄和性别也是重要因素。国外有一项关于护士静脉曲张的调查报告结果出乎意料之外：手术室护士的静脉曲张发生率低于病区。按照常理，手术室护士的站立时间可能更长。后来的分析表明，由于手术室的护士普遍比较年轻，并且男性护士比例较高而导致数据的偏差。一般认为，静脉曲张在女性中的发病率是男性的3倍。

护士如何降低静脉曲张风险？

其它注意事项

如果您有静脉疾病的家族史并且有过生育史，并且出现症状，要警惕了。因为静脉曲张往往有家族聚集倾向，并且随着生育而增加风险。如果有静脉曲张或血栓病史、正在服用激素类避孕药，那么患深静脉血栓形成 (DVT) 或浅静脉血栓形成 (SVT) 的风险也会增加。

静脉曲张并不总是可见的。如果没有看到腿部肿胀或静脉曲张，可能仍然患有“隐藏的静脉曲张”，尤其是肥胖、站立或坐着工作时腿部感到沉重或疲劳时。这时候，超声血流动力学评估可以提示是否存在瓣膜返流。最后请记住，当出现腿上的静脉曲张或者伴随一些症状时，向专业的静脉病医生咨询了解后续的风险很重要。

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