身体出现4大表现，不要再误以为是老了，可能是某些疾病的信号

原标题：身体出现4大表现，不要再误以为是老了，可能是某些疾病的信号

变老是所有人都逃不过的一个过程，随着年龄的不断增长，就会导致身体的各项机能也跟着下降，比如会有像患上疾病的几率增加、记忆里会出现衰退等情况。当这些情况出现时，很多老年人普遍都会认为是因为年纪大了所导致的，所以通常都会以为是正常的老化现象，但是他们并不知道其实有一部分现象是因为疾病所引起的。

功能退化虽然在老年人中是很常见的一种现象，但是有一些症状其实并不是衰老的症状，很有可能是身体出现了某种疾病。如果老年人在日常生活中如果出现了腰酸背痛、手脚不灵活等情况时，应当要引起重视，不可以忽视。今天，这篇文章就带大家来了解一下身体出现哪些症状很有可能是疾病的信号。

一、老人身体有以下几种表现，可能是疾病信号，一定要重视！

1. 经常感觉腰酸、下腹坠痛

在日常生活中，如果老年人经常会感觉到腰酸背痛和下腹坠痛的情况发生，那么一定要引起重视，特别是女性朋友。由于女性盆底肌肉出现问题，所以时常会出现腰酸和下腹坠痛的现象。

除此之外，随着年龄的增长，就会导致盆底组织的支撑力变差。当以上两种情况出现时，建议大家应当要及时前往医院做相关的检查，千万不要认为是因为年纪大了才有出现的情况。

2. 出现手抖的情况

当人年纪大了之后，往往就会出现轻微手抖的情况。轻微的手抖在老年人中很常见的一种现象，当这种情况出现时，患者只需要做好日常监测和护理就可以缓解。但是如果老年人经常会出现双手抖动的情况时，这种情况应该要引起重视，这很有可能是因为某种疾病所引起的。比如像甲亢和帕金森综合征都是会导致老年人出现手抖的情况。

3. 记忆力下降，反应迟钝

由于年龄的增长，会导致老年人的脑神经传导物质有所减少，同时反应能力也会变慢。所以，就会出现偶尔遗忘一些事情的现象，不过这种情况是偶尔会发生的，并不是经常会发生，不用太过于担心。

但是如果老年人在平时生活中出现了反应特别迟钝，并且还伴随着记忆力变得很差，时常会忘记很多事情时，那么应当要注意是不是因为疾病所引起的。一般来说，患上老年痴呆症的患者通常就会出现记忆力下降和反应迟钝等现象。

4. 咳嗽时带血

由于老年人机能的下降，所以在日常生活中就会经常出现一些小感冒。虽然感冒是生活中比较常见，但是对于老年人来说，如果在感冒时出现咳嗽带血的情况时，应当要引起注意，这种情况很有可能是因为肺部出现了问题所导致的。此时，建议老年人应该要积极前往医院进行相关的检查。

二、步入老年之后，身体会出现以下变化

1. 皮肤变得越来越差

很多人步入老年之后，最明显的变化就是皮肤上的变化。一般来说，人老了以后除了脸上会出现许多的皱纹之外，就连皮肤的状态也会跟着变差。除此之外，人一旦步入老年之后，皮肤上还会出现很多的色斑。这主要是因为内部器官发生改变所引起的。

2. 抵抗能力会有所下降

人上了年纪之后，不仅身体的机能会跟着逐渐下降，就连抵抗能力也会越来越弱，所以这也是为什么老年人容易感冒的原因之一。不仅如此，当人步入老年期之后，对一些病毒和细菌的抵抗能力同样也会下降。此时，家属应当要格外注意家里老人身体的变化，不然很容易就会被细菌和病毒所感染。

3. 关节酸痛

对于60岁以上的老年人来说，关节和骨骼出现疼痛感是很常见的现象。由于人步入老年之后会加速关节的磨损，同时还会出现退行性病变的问题。所以，老年人就会总是出现关节和骨骼疼痛的情况发生。此时，建议老年人在日常生活中一定要注意多休息，通过休息这种情况通常是可以进行缓解的。

4. 出现弯腰驼背的现象

一旦人步入老年之后，就有极大的可能会出现弯腰驼背的现象。造成这种现象的主要原因是因为人老了以后，随着脊柱中的椎间盘变薄，会导致背部的肌肉有一定的松弛情况，从而就会出现弯腰驼背的现象。因此，当弯腰驼背的现象出现时，那么就意味着已经步入老年期了。

5. 感知能力减退

当一个人到了一定年纪的时候，那么对外的感知能力也会跟着有所下降，尤其是在听力方面和视力方面是非常明显的。由于人老了以后感知器官的减退，所以就会导致老年人在平时生活中会出现视力模糊和耳背的情况发生。当这种情况出现时，老年人一般不用太过于担心，这是属于步入老年期的一种老化现象。

6. 肠胃不好

想必大家在生活中都知道家里的老人基本上肠胃都不是很好，其实这也是步入老年的明显变化之一。由于人到了一定年纪之后，肠胃道肌肉会逐渐衰退，所以老年人的肠胃蠕动速度也会跟着下降。

不仅如此，有一些老人还会因为肠胃不好在生活中出现腹胀和便秘的情况，当这些情况出现时，建议老年人可以多吃一些易消化的食物。

三、以下几种老年病，无需过度治疗

1. 骨质疏松症

说起骨质疏松症想必大家都知道这是一种十分常见的老年病，老年人出现骨质疏松的主要原因是由于骨密度下降，钙元素流失所引起的。当老年人患上骨质疏松症之后，通常在平时走路的时候会有一定的疼痛感。此时，老年人需要在平时生活中要注意通过补充钙元素来保护骨骼的健康。

2. 老花眼

老花眼也是老年病中比较常见的一种病，由于人老了之后，视力就会退化，所以这种一种正常的现象，不需要过度治疗。当老人出现老花眼之后，应当要及时前往眼镜店配老花镜。除此之外，为了防止老花眼的出现，建议老年人可以在平时所做一做眼保健操，这样对于保护眼睛是十分有利的。

3. 便秘

一般人到了55岁左右，肠胃蠕动能力就会有所下降，所以就很容易会导致吃进去的食物堆积在大肠中无法及时排出，从而导致便秘的情况发生。对于老年人来说，便秘是一种很常见的现象，所以当这种情况出现时，大家也不需要太过于担心。建议老年人在平时生活中应当要调整自己的饮食结构，同时还要养成多喝水的习惯，这些都是可以加速排便的。

4. 老人味

随着年龄的增长，人老了以后通常都会出现老人味，这主要是因为身体在变老时会分泌像“臭味醛”一种物质而导致的。由于这种物质会混合在老人的皮肤表层，所以一般会通过头皮和油脂散发出来。所以，当老年人发现有老人味之后，应当要做到勤换洗衣物，这样可以在一定程度上减少老人味的产生。

5. 心脏早搏

在日常生活中，想必很多老年人都出现过心脏早搏的情况，其实心脏早搏主要是因人过度激动所引起的。所以，为了防止心脏早搏的情况发生，建议老年人在生活中应该要保持平稳的情绪。如果心脏早搏的情况发生得比较频繁的话，建议老人要前往医院进行相关的检查。除此之外，建议老人还应该要在平时生活中多活动活动，这样也是可以改善心脏早搏的。

四、老年人应当要如何预防疾病？

1. 养成运动的习惯

对于老年人来说，运动可以帮助老年人提高抵抗力和免疫力，从而可以降低患病的几率。除此之外，运动还可以帮助老人促进新陈代谢、可以将体内的毒素和垃圾排出体外。因此，建议老年人在日常生活中应当要养成运动的好习惯，最好在早晨养成运动的习惯。

2. 不要熬夜

本身老年人的身体就比较脆弱，所以在日常生活中更不应该有熬夜的习惯。熬夜不仅会加快老年人衰老的速度，甚至还会增加患上疾病的风险。所以为了降低疾病的风险，建议老年人在平时生活中应当要养成良好的作息习惯，要做到早睡早起，这样才有利于身体的健康。

3. 养成泡脚的习惯

泡脚对于老年人来说是非常有利的，它不仅可以帮助老年人起到养生的作用，同时能改善血液循环、降低发生疾病的概率。特别是在晚上睡觉的时候，建议老年人应当要每晚都养成用热水泡脚的习惯。这样既能缓解疲劳感，还可以帮助老年人更快地进入睡眠状态。因此，对于老年人来说，要想预防疾病，那么一定要养成泡脚的好习惯。