坐月子不能洗头吗？

原标题：坐月子不能洗头吗？

常常能听到老传统中有这样的讲究，产妇在坐月子期间不能洗头，甚至不能洗澡和刷牙，令很多产妇苦不堪言，那么，坐月子期间真的不能洗头吗？

其实这个说法主要原因是在过往生活水平普遍不高，衣食住行的条件都比较低下时，怕产妇在月子期间接触凉水、凉风刺激到身体，但在当代社会优渥生活条件的加持下，坐月子期间是可以洗头的。而且不单要洗头，还需要比平时洗得更勤。因为坐月子期间产妇体质虚弱，出虚汗比较多并且代谢也比较快，平时还不能经常的通风透气，吹风扇、空调之类，容易导致局部散发不好，引起细菌感染或者毛囊炎这一类的疾病，如果不注意清洁，就很容易加重病况。

但是要注意的是，在月子期间洗头需要注意保暖，不能着凉，因为此时产妇的抗病能力差，受凉之后更容易引发感冒。所以在洗头时应注意室温和水温，洗发后要及时吹干头发。同时在洗护产品的选择上也要注意选择无刺激性、无过敏性、纯天然的产品，避免对头皮增加化学负担，对产妇的身体产生不良影响。

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