睡前将藿香正气水涂抹在脚底，身体会怎么样？医生终于说出实情

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提到藿香正气水，相信大家都不陌生，每到夏天来临，几乎在每个家庭中都能见到它的身影，

藿香正气水是由正气粉、厚朴、半夏、桔子皮、茯苓、苍术组成，可用来治疗夏季湿热过盛所致的恶心，呕吐，胸闷，食欲不振等症。

如果你只知道藿香正气水的这些用途，那就太可惜了，其实它还有很多妙用，比如我睡觉之前，把藿香正气水涂抹在脚底一段时间之后，身体会形成收获诸多好处。

缓解脚气病

脚气病是一种由真菌感染引起的足部疾病，如果你长时间穿不透气的鞋子或走路太频繁，会诱发脚气病。

脚气病的症状不能治愈根本原因，很难治愈，容易反复发生。脚气病患者脚部瘙痒，严重影响正常生活，加重心理压力，患有严重脚气病的人睡觉前最好在脚气病部位涂抹藿香正气水，并多搓揉。

藿香正气水的中药成分能有效抑制真菌和细菌的入侵，预防真菌感染，治疗脚气病。

驱蚊止痒

随着天气持续变热，蚊子逐渐增多，被蚊子叮咬后，皮肤表面过于敏感的人会在局部表面出现红肿。越挠越痒，只能通过涂抹药物来改善。

可以尝试用藿香正气水的方法击退外界蚊虫的附着，将药物涂抹在蚊虫叮咬处，可以有效缓解瘙痒感，短时间内感觉到一股清凉感。

去除脚臭

很多人都被脚臭困扰，脚臭是由于体内汗腺分泌的强烈气味，汗腺分泌物在细菌和霉菌的分解下产生恶臭，出汗使细菌易于繁殖，因此，脚臭通常与多汗症有关。

洗脚后，可以直接用藿香正气水洗脚，如果有破损的溃疡感染，首先用生理盐水局部冲洗，待干燥后再用藿香正气水冲洗，早晚使用一次，穿透气性好的鞋子和袜子，保持双脚干燥。

促进睡眠

睡眠质量差的人，睡觉前可以将藿香正气水涂抹在脚底附近，藿香正气水能够促进全身的血液流动，将脚底的经络和血管全部打开，缓解身体压力和疲惫感，提高睡眠质量，延长深睡眠的时间。

睡眠质量好了，第2天工作和学习的效率也会有所提高，精神抖擞，活力满满。

祛除湿气

湿邪之症也困扰着现代多数的年轻人，很多慢性疾病都是因为湿邪之症引起的，体内湿气不断增加，一些慢性病也会慢慢找上门来。

藿香正气水中含有白芷和茯苓这些中药，进入人体后能有效散发湿气，如果睡前将藿香正气水涂抹在脚底，能有效去除体内的湿气，防止饮食结构中而出现的一系列疾病。

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