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心理知识：爱笑的人容易被记住

2021-10-30 16:45:15 • 来源：

现在的人们越来越物质化了，什么都要攀比，其实生活是自己的，过得开不开心只有自己知道。有时候我们真的不需要在意别人的眼光，做自己就好，活出真我。

一、爱笑的人容易被记住
二、怎么笑能让人快速记住你
1. 至少要露出八颗上牙
2. 不要露出下牙
3. 眼神要温和
三、爱笑的好处

爱笑的人容易被记住

都说爱笑的女生运气不会太差,微笑会给人留下很好的印象。经研究发现快乐的面容和欢乐的场景,能增强人对面部的识别与记忆。

第一次见面要想给人留下好印象,微笑是必不可少的。70%的人都觉得爱笑的人能让自己有个好印象。

1、“6秒就能决定第一印象”。

有研究证明，其实笑容会对这6秒的判定产生影响。人如果见到对方对自己笑,血液循环会加快,同时体温升高,产生愉快的心情,进而对对方产生好感。相反,如果第一次见面对方就皱着眉头哭丧着脸,人的胃液分泌就会变差,容易产生攻击情绪。一旦第一印象很差,之后不经过7-8次见面或者两小时交谈,根本无法扭转这种糟糕的印象。

2、带着笑容说话的声音也会给人以好印象。

比如,同样是“你好”,带着笑容说效果会比毫无表情地说更好,带着笑容说声音会更响亮,给人以阳光开朗的感觉。这是因为控制发声的肌肉和控制表情的肌肉都在运动,表情越丰富声音越容易发出来。也就是说,声音也是左右对方印象的重要因素。

哥伦比亚大学的研究者曾经做过这样的实验来论证爱笑的人能让人记住,研究人员首先让参与者观看在不同情境(快乐情境和恐惧情境)中“微笑的脸”和“惊恐的脸”,并要求参与者判断所看到的面部表情是否与情境一致。到了再认阶段,所有带有表情的“脸”放在一个中性的场景中,让参与者识别是否之前看过这张脸。

经研究发现,在快乐情境中出现的“微笑的脸”真的更容易容易被记住。不仅如此,与“微笑的脸”一同出现的情境,不论是快乐还是惊恐,都更容易被记住。

因此积极的社交信号如微笑,能有效地增加人对面部和场景识别与记忆。所以,为了让大家记住你,请多微笑吧。

怎么笑能让人快速记住你

微笑是拉近人与人之间距离的有效媒介,并且能够给人留下美好的印象,甚至容易被记住。那么怎么笑能让人快速记住你呢?

1、至少要露出八颗上牙

如果看不见牙齿地笑,很容易让人觉得你想要隐藏内心,因此如果要笑,最好露出八颗上牙,即使露不出八颗,也应当尽可能地笑得开朗自然。千万不要为了笑而笑,反而笑得僵硬不自然,不妨对着镜子自己练习练习。

2、不要露出下牙

如果笑起来连下牙也全部露出来,会给对方不文雅的印象。但随着年龄的增加,人的嘴角会下垂,下牙也容易露出来,因此不妨对着镜子练习练习。

3、眼神要温和

眼睛是心灵的窗户,如果人的内心并非真正愉悦,人的眼睛是笑不出来的。如果想要给对方好印象,一定要在自己的内心里抱着“我很中意此人”的愉快心情,让眼神真正愉快温和,这样的眼神搭配笑容,才能给对方更好的印象。

爱笑的好处

俗话说笑一笑十年少,微笑给人们带来的好处不胜枚举,下面我们就看看爱笑会有什么好处?

1.燃烧卡路里,帮助减肥。

大笑是保持身材苗条的最佳方法。德国研究人员发现,大笑10—15分钟可以增加能量消耗,使人心跳加速,燃烧一定能量的卡路里。

2.增强免疫力。

笑能令体内的白血球增加,促进体内的抗体循环,这都能增强免疫能力,对抗病菌。另外笑也有助血液循环,加速新陈代谢,给人很有活力的感觉。

3.使心脏更强壮。

研究显示,风趣幽默、喜欢与人谈笑的人患心血管疾病的几率较低。由于笑能使血液循环更好,血液流通可以避免有害物质的积聚,因而减少对血管的威胁,减少心脏病发生的机会。

4.笑助人升职。

微笑让一个人看起来有魅力、善社交、充满自信,还能促进自我价值感上升,帮助人们有勇气克服难关。爱笑的人最容易得到晋升。

5.赶走压力。

一个人大笑的时候,身体立即释放内啡肽,驱走负面情绪,释放压力。强迫自己笑也能有同样效果。

经研究证实爱笑的人容易被记住是有依据可言的,因此大家在生活中多笑笑是没有害处的。微笑不仅能拉近人的距离,还能让别人记住你,并且笑对身体又有这么多好处,没事大家不妨多笑笑吧!

所以说，生活中，不管我们在跟自己独处还是跟别人相处的过程中其实我们会发现心理对一个人的影响是很大的。因此当我们发现自己有心理疾病的倾向时一定要及时告诉身边人或者及时寻找心理医生的治疗，这样可以避免麻烦发生。

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