身体的正常运作，需要各个器官、组织的协力完成。而在这当中，肝脏是身体的代谢解毒器官，是一个很重要的角色。如果肝脏不好的话，对身体的影响可是很大的!可能不少人会疑惑，那么肝脏不好的话会对身体有什么样的影响呢?下面就来了解一下吧!

1 影响消化

肝脏的工作，是对所有进入体内的物质进行一个代谢处理，将食物、药物等物质分解，方便后续肠胃对其进行消化吸收，是人们摄入营养物质的一个很关键的步骤。如果肝脏不好的话，会影响到肝脏的工作，对身体的消化功能也会有所影响。

2 影响排毒

肝脏在代谢过程中，门静脉会收集腹腔流的血液，肝脏能够识别血液中的有毒物质，并对其进行解毒处理。肝脏能够分解毒素，或吞噬毒素，将其排出体外。如果肝脏不好的话，会影响到肝脏排毒的功能，会让毒素难以排出体外，囤积的毒素也会让人的脸色看起来比较差。

3 影响情绪

肝脏功能有所减弱，会影响到身体的正常运作。运作不畅的身体，更容易给人们带来不好的情绪，比如忧郁、动怒等，肝脏不好的人会更容易感觉自己的情绪难以控制，不自觉地就会出现忧愁、生气的感情。另一方面，不良的情绪也会反过来影响肝脏的运作。

4 影响体重

肝脏代谢过程中，主要是以代谢脂肪、蛋白质和糖类为主。如果肝脏功能不好，蛋白质、脂肪和糖类会更多地囤积在肝脏、体内，会增加人的体重，人也会变得更胖。而肥胖也是人体很多疾病的诱因之一，对身体健康的影响比较大。

由此可知，肝脏不好对身体的影响可是很大的，可是怎么养护肝脏比较好呢?一般情况下，规律均衡饮食、适度运动、保持充分休息，是健康生活的好习惯。除此之外，人们还可以主动地补充一些对肝脏有益的物质，更好地协助肝脏进行调整和修复。

说到这里，可能不少人会想到水飞蓟了。水飞蓟是一种植物花卉，其当中含有的成分，能够帮助肝脏护肝细胞膜、辅助其进行自我调节，帮助改善肝功能的作用，对肝脏的保护和修复有很好的促进作用。但水飞蓟不适合煮花茶，想要摄入水飞蓟中的成分，可以选择含有水飞蓟的补充剂。

在挑选的时候，人们还可以选择一些搭配了其他对肝脏也有帮助的物质，比如葛根、丹参、五味子中的成分。

豆科植物葛根，当中含有的成分可以帮助肝脏分解酒精、协助肝细胞进行修复，同时还有助于促进肝细胞分化和增殖。

唇形科植物丹参，当中含有的成分对抑制脂质过氧化有帮助，还有助于减缓自由基对正常肝脏细胞的影响。

木兰科植物五味子，当中含有的成分可以促进肝细胞的蛋白质和糖原生物的合成，能够帮助肝脏细胞的再生、修复，还能够促进酶的活性，提高肝脏解毒能力的作用。

这几种成分跟水飞蓟一样，也能够对肝脏有很好的帮助。而汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，则恰恰含有水飞蓟提取物、葛根提取物、五味子提取物，丹参提取物，能够让人们轻松地获得这几种植物成分，有助于人们的肝脏吸收。

肝脏不好，对身体的影响可不小!不妨试试含有4种植物成分的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，摄入肝脏需要的物质吧!