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水飞蓟的功效与作用,为你保肝护航!

很多人都知晓,肝脏健康状况与人体整体健康息息相关,肝脏是身体重要的代谢、解毒器官,在消化吸收、免疫调节等方面也起着重要作用。日常中,一些常见行为多少会对肝脏造成一些负面影响,例如日常容易动怒,不爱运动,过食高热量、高脂肪的食物。

维护肝脏健很重要,所以日常我们时刻都需要重视保肝、清肝,维护肝脏健康。若是不知道如何保肝,不妨来看看水飞蓟的功效与作用!

水飞蓟是什么?

水飞蓟,属于一种桔梗目菊科植物,广泛生长于欧洲、地中海地区、北非及亚洲中部,在国内江苏、陕西、北京、湖北等城市也有引种栽培。

水飞蓟的功效与作用

对于水飞蓟这种植物,为人所熟知的是它有清热解毒,保肝,利胆等功效,经药理研究证明,从水飞蓟的果实中所提取到的黄酮类物质-水飞蓟素,这种物质能能够保护和稳定肝细胞膜,可以减少有害物质对肝脏的损伤,还可以促进肝细胞的再生、修复,有助改善肝功能。

水飞蓟这种护肝植物,在养护肝脏上发挥着重要作用,不过,它搭配一些同样对肝脏有益的植物精华,比如五味子、葛根、丹参这3种草本草本成分,能够更好地协助保肝、清肝、润养肝脏,会更有利于肝脏健康!

五味子、葛根、丹参对肝脏的益处

五味子,为木兰科植物五味子的干燥成熟果实,五味子提取物可以促进肝细胞蛋白质、糖原生物的合成,还有助于增强肝脏解毒能力,有利于肝脏排毒解毒,肝脏会更干净、健康。

葛根,为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛,其提取物可以促进肝细胞分化和增殖,改善肝脏的微循环,改善肝功能,并且有一定的解酒作用。

丹参,为唇形科多年生草本植物丹参的干燥根,其提取物可以抑制炎症细胞因子,还具有清除自由基,抑制脂质过氧化的作用。

汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片这款营养补充剂,其中就富含水飞蓟提取物,同时添加有五味子提取物、葛根提取物、丹参提取物这三种植物精华,4重草本协同作用,具有对化学性肝损伤有辅助保护的保健功能。

每日2次,每次食用2片汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,同时配合一些正确的保肝护肝方法,比如适量喝银花甘草茶、槐米决明子茶、桑叶菊花茶等茶类,常吃富含膳食纤维素的蔬菜水果,日常注意作息,少熬夜,这些方法也有助于保肝、清肝,可以让肝脏更健康!

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