黄瓜敷脸可以美白？需要好好科普

日常生活中我们经常会听到各种各样的坊间流言。然而很少人去求证这些流言的真实性，久而久之就变成了真事。在这里，小编必须提醒大家，凡事不能片面的听取别人所说，一定要确实有了官方证实才能相信。

黄瓜美白

黄瓜敷脸可以美白。

真相：

夏天到了，很多人担心日晒会造成皮肤晒黑，甚至传言黄瓜敷脸可以美白，果真如此吗？

首先，我们要知道皮肤是怎么变黑的。

皮肤在受到日晒紫外线直射时，表皮中的黑色素细胞会产生黑色素，从而使皮肤发黑。而想要美白，就需要减少黑色素的生成或者使黑色素的转运发生障碍。

经典有效的美白成分包括Vc、谷胱甘肽、氨甲环酸等，这些美白成分一般都是通过抑制酪胺酸酶的活性使黑色素的生成减少，从而达到美白效果。黄瓜的成分中，Vc含量很少，也没有其他干扰黑色素生成或转运的有效物质，因此，靠使用黄瓜敷脸是无法达到美白作用的。而且，黄瓜表面有一层露珠状的粘稠物，还有可能会造成皮肤的紧绷。

辟谣专家：程芳邢台市人民医院皮肤科副主任医师

复核专家：魏爱华首都医科大学附属北京同仁医院主任医师

（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）

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