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久病体虚就要多吃人参?你知道哪些

随着互联网的快速发展,我们在获取信息的时候很容易被带跑方向。有时候真相也许并不是网上说的那样,所以我们必须要有自己的判断和独立的理解。

久病体虚人参

谣言

民间传言:生病时间久了,身体就会变得虚弱,所以就要多吃人参补一补。

辟谣

人参是什么?有什么作用?

人参首载于《神农本草经》,性味甘、微苦、微温,归脾、肺、心、肾经,有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智之功效,用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、气血亏虚、久病虚赢、惊悸失眠、阳痿宫冷。人参可以补五脏,尤善补脾肺之气,治脾肺气虚诸证。据现代药理学研究,人参有多种药理作用,包括促进和调节免疫功能、调节血压、调节糖和脂类的代谢、延缓衰老的作用等。

什么是虚证呢?为什么久病会体虚呢?

《黄帝内经》的解释是“精气夺则虚”,就是人的精气耗伤,这个精气主要是人体的精微物质。在《医学正传》又有一个补充:“虚者,正气虚也”。所以在中医学里有这两种说法,前者主要是从物质的角度来讲,后者则主要是从功能的角度讲,精微物质的亏耗就要导致功能的低下,功能的低下又会影响精微物质的生成,所以是相互影响的。得病时间久了,元气必然受损,就会造成体虚。我们认识完虚证后,再来看一看虚证的分类。从中医角度讲,虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分。所以我们要根据不同的虚证,选不同的补虚药。比如气虚我们应选择补气药,血虚应选择补血药等。

什么是气虚?脾肺气虚会有什么表现?

气虚证,中医病证名,以气短、乏力、神疲、脉虚等为主要表现,指元气不足,气的推动、固摄、防御、气化等功能减退,脏器组织机能减退导致的虚弱证候。脾气虚的常见表现为:食欲不振,脘腹虚胀,大便溏薄,体倦神疲,面色萎黄,消瘦或一身浮肿,甚至脏器下垂等。肺气虚的常见表现为:气少喘促,动者益甚,咳嗽无力,声音低怯,易出虚汗等。如果您长期存在上述症状,就很有可能是气虚证。当然疾病的诊断需要专业的医生,如您确实是气虚证,就可以适当选择人参进补。

哪些情况不适合服用人参?

除了某些病症禁忌之外,实证、热证而正气不虚者也忌服人参。补虚药是治疗虚证的,邪气实而正气不虚者则不应使用,一味地使用补虚药,没有及时去除邪气,会导致邪气更加猖狂,更加深入人体。所以我们经常在治疗感冒的中成药说明书里看到“本品不宜与滋补性中药同时服用”的字样,就是这个道理。

长期服用人参会出现哪些不良反应呢?

根据中医经验,人参虽可以益气健脾。但药不对症时,可使患者出现体温升高、皮疹、全身瘙痒、便秘、腹胀、食欲下降、头痛、眩晕等。另有调查显示,对一定人群给予人参5克/人/天,连用一月余,大多出现兴奋、激动、烦躁、心慌、失眠、咽部刺激感及神经过敏症的表现,也有人出现头晕头痛、皮疹、出血、全身性水肿、晨泻等症。这些现象被统称为“人参滥用综合征”。综上所述,人参是一种好药材,有多种药理作用,但是并非久病体虚就要多吃人参,如果不恰当地服用会出现许多不良反应。

温馨提示大家:(1)虚证分为多种,不是所有的虚证都要吃人参。(2)人参属于补气药,尤善补脾肺之气,治脾肺气虚诸证。如确有气虚证,才可以适当选择人参进补。(3)人参是一种中药材,需经医生或药师辨证论治后服用。

辟谣专家:吴胜红吉林省一汽总医院药品管理部主任主任药师

复核专家:徐飞,吉林省药学会理事长、主任药师

(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)

原来是这样,一直困扰小编我的问题今天终于解决了~希望也能让大家认清谣言,了解更多的事实。

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