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泡温泉护肤?来看学者的建议

当我们不知道一件事真假的时候,不防多等等官方的回应。因为信息碎片化,很多小伙伴现在上网很容易只看到事情的一面就下定论,其实很多时候都是认为造出的谣言来混淆大众,所以我们必须要具备自己独立思考的能力,不能人云亦云。

温泉护肤

人类从什么时候开始泡温泉,大概没人能回答清楚,唯一能确定的是,这种优质热源,人类只要遇到就一定不会错过,毕竟连猴子也知道泡温泉。

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地狱谷温泉中的日本猕猴(图片来源:pixabay.com,CC0)

  

  古人泡温泉的路子比你想象的还要野

  不算女娲炼石补天的这个故事,最早被记录并可考证的著名温泉大概就是“骊山温泉”。西周末年,即公元前7世纪,周幽王的骊宫就是依此修建,并称温泉为 “星辰汤”。褒温汤碑中曾称赞此温泉“地伏硫磺,神泉愈疾”。也许因为这个“官方”的认证,大家开始把温泉和“治病愈疾”联系在一起。

  在古代医疗卫生条件较差的情况,温泉和热水都是有一定的杀菌消炎和促进伤口愈合的功效,这些功效被通过各种途径宣扬传承,甚至被夸张到神化的程度。

  在后世的许多医书,如《本草拾遗》、《本草约言》中记载了温泉的功效,《本草纲目》和《食物本草》还对其原理和分类进行了探讨。甚至在诸多神话志异中,泡温泉更是洗去凡尘,羽化升仙前的一道重要程序。连轩辕黄帝也是在汤泉中沐浴7日后才与容、浮二仙一同飞升。

  中国有漫长的温泉使用历史,但其实中国的温泉资源并不丰富。历史上被认可和利用的温泉少之又少。北魏时期郦道元所著的《水经注》所载的温泉数量约四十处。温泉作为一种罕见的自然资源,最开始只是贵族阶级专有的一种消遣方式

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秦至南北朝时期文献记载的温泉分布(图片来源:参考文献2)

  

  到了唐代,骊山温泉同样被历任统治者重视。在此多次扩大宫殿的规模,数次更名,直至今日大家耳熟能详的名字——华清宫。到唐玄宗执政后,更是悉心经营,这座离宫以及那个爱泡温泉的女人都成为了他的心头爱,从开元二年(714)到天宝十四年(755)的40年间,先后出游华清宫36次,几乎每年十月都要“到此游幸,岁尽始还长安”,等于把长安的政府机关搬到骊山。久而久之,竟然以华清宫为中心,形成了一个新的城市。“八十一车千万骑,朝有宴饮暮有赐”便是对其情况的真实写照。

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华清宫(图片来源:乾隆本《临潼县志》

  

  日本学到的不仅有文化,还有泡温泉这种消遣

  正所谓上有好者,下必有甚焉者矣。上层阶级对温泉的喜爱,演变成全民的追捧,更深深影响了远道进修的日本人士。

  凭借着得天独厚的优势,日本在温泉产业发展迅速。今天,日本已经成为世界上温泉最发达的国家之一。虽然其利用温泉的历史同样久远,但真正出现文字记载的也仅仅为平安时期编制的“Manyoshu”。日本一些人士认为,对于温泉的利用可以追溯到奈良时期或更早,只是缺少文字记载,而这段时间刚好是唐玄宗即位之后的不到一百年的时间。

  日本处于大陆大洋板壳边缘,岛弧后部,地质构造活动活跃,因而多火山地震;同时濒临世界最大的大洋,受季风影响,降水丰沛,地下水资源丰富,这些诸多原因造就了日本极为丰富的天然温泉资源。

  除此之外,盛唐文化中对于温泉的推崇也被日本很好的吸收借鉴,因其重视号称绿色工业的旅游业,使得对于温泉产业的发展和规范极为重视,单纯对于温泉的研究也非常完备,甚至颁布了一个专门法——《温泉法》用来对温泉加以保护并使其得到合理的利用,进而促进公共福利的发展。

  但是,日本关于温泉的研究和探索,更多是在温泉的文化和利用上,对于其治疗效果是非常慎重的,这与中国的研究现状非常相似。

  

  泡温泉护肤?其实泡热水澡的效果也不差

  杨贵妃喜欢泡温泉,看到贵妃出浴后的美人样子,玄宗李隆基不由自主的赞到:“妙哉!软温好似鸡头肉。”安禄山在旁还不忘附和,一同夸赞:滑腻还如塞上酥。”那么,温泉对于美肌养颜真的有那种传说中的效果吗?

  大量的个案证明,温泉对于肌肤护理有正效果,但是效果却是跟你想的不一样。大多数的物质的溶解性与温度都成正相关,同凉水相比,温泉水的清洁皮肤的效果更好些。除此之外,身体浸泡在温泉中,肌肤会同时受到水的温度和静压力,温度在一定程度上促进血液循环,增加皮肤下面的毛细血管以及真肤层的新陈代谢,肌肤焕然新生的道理就在于此;而肌肤在水的静压力下,可作用于全身浅表血管和淋巴管,促进血液和淋巴液回流,同样可以增强局部组织新陈代谢。双管齐下,只要不是被过热的温泉水烫伤或者对温泉中的某些物质过敏,肌肤变好是理所当然的。只不过这其中起作用的是温泉的理疗作用,而并非温泉中含有的那些微量元素。所以,只要你能坚持泡热水澡,也是可以达到美肌养颜的疗效的。

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草津温泉(图片来源pixabay.com,CC0)

  

  但在温泉利用中,很多温泉服务行业夸大宣传其的疗效,将文化,传说和科学研究混为一谈,模糊视线,甚至大肆使用西方的一些健康营销的手段。

  但是,如果把温泉的功效等同于热水澡,温泉还是蛮冤枉的。温泉中的微量元素可以改变水体的酸碱性,这对于改善肌肤的酸碱平衡是比较有帮助的。但除了温泉的理疗作用,可以发挥第二重要功效的原因很有可能不是温泉中的其他元素,而是我们平时很难看见的微生物。

  中国科学院昆明动物研究所“计算生物与医学生态学”课题组根据全球160多处温泉宏基因数据,采用“多样性-面积关系”模型推测,全球温泉的古菌数可达8400种,细菌则多达55000多种,其中嗜热菌和耐高温的菌种占据相当的数量。这些温泉中的微生物可以影响人体肌肤上的菌丛比例,对于像因真菌引起的皮肤病有着很好的疗效。

  当然,现实中会有一些温泉服务场所限制皮肤病患者进入,这其中一般会有两种考虑,一是并非所有的皮肤病都适用于温泉疗养,某些还会起到恶化的效果,但具体如何分类会比较难,简单处理就一刀切了。二是,一些场所的温泉资源和设施相对紧缺,便在提高温泉水利用率上动脑筋,担心皮肤病传染等问题,也会做出这样的决定,更多的是商家对自身服务和运营的调整,并非科学上的原因。

  

  温泉虽好,但要注意温度和时间哦

  在享受温泉带来身体愉悦的时候,还会有一些注意事项,比如过高的温度或者酸度,会损伤皮肤,长时间泡温泉会消耗身体大量的能量,导致身体供能不足,而一些特殊群体将会发生危险。除此之外还有一点需要注意,超过体温的温泉,会导致精子质量下降,降低受孕的几率。

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精子在过热的温泉中会失去活力(图片作者自制)

  

  白居易在诗中描绘唐玄宗与杨玉环谱写生命和谐之曲这样写道,“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力,始是新承恩泽时。”可能不小心写出了为什么杨贵妃宠冠后宫,却无子嗣的真相。温泉的朦胧气质和放松环境虽然可以增加情趣与爱欲,但过高的体温和温泉水的稀释,会导致精子质量下降。同时,温泉水环境可能破坏女性阴部的正常酸性环境,增加患病的风险。所以,水中“驾驶”虽然颇有乐趣,但也会影响下一代的到来,并不是一个好主意,备孕的小伙伴一定要注意哦。

  

  参考文献

  [1]章鸿釗.中国温泉之分布[J].地理学报, 1935, 2(3).

  [2]何小芊[1, 2],龚胜生[3].中国古代温泉资源分布及其空间演化[J].热带地理, 2013, 33(4):407-413.

  [3]菊川 城司.温泉の定義(温泉法に基づく温泉の定義や泉質の決め方など)[J].地质调查,2018,2:47-52.

  [4]郝万鹏,王小军,向樱红, et al.中国温泉浴疗简史[J].中华医史杂志, 2011, 41(4):235-239.

  [5]Global Microbiome Diversity Scaling in Hot Springs With DAR (Diversity-Area Relationship) Profiles Front. Microbiol., 22 February 2019,DOI: doi.org/10.3389/fmicb.2019.00118

  [6]王悠,白瑞雪,张帆, et al.硫酸盐温泉物理治疗作用机制的研究进展[J].中国疗养医学, 2015(12):1251-1254.

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部分文字和图片来自科普中国融合创作。

(内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”)

看了这篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望对你们有帮助。

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