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喝果汁能代替吃水果吗？来看学者的建议

2021-08-02 17:34:33 • 来源：adm

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果汁水果

　　生活中，人们除了直接吃水果外，往往还会把水果榨成果汁喝，不仅美味可口，还可以在商店直接购买，方便快捷。那么，喝果汁和吃水果的营养效果一样吗？

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（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）

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