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肠癌一发现就是晚期！不想被癌“缠上”，谨记这几点

2022-04-23 12:00:08 • 来源：[db:来源]

肠癌一发现就是晚期！不想被癌“缠上”，谨记这几点

肠癌一发现就是晚期！不想被癌“缠上”，谨记这几点

随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，医疗水平也在不断提高着，但是癌症却越来越严重地威胁着我们的生命安全，比如说大肠癌。

大肠癌的早期症状不明显，导致很多人去医院时才发现得了大肠癌，而且已经是晚期了，错过了最佳的治疗时机。

其实，这种遗憾应该是可以避免的，大肠癌早期往往有４种症状，多加注意，还是有可能防范的。

大肠癌早期的４个征兆

1、屁股发痒

当我们的肠道开始滋生癌细胞时，就会出现屁股发痒或者肛门发痒的情况，很多人都不会多加重视，而如果经过治 疗后还是发痒，这就要去医院排查了，可能是肠癌。

２、排便有血

如果是痔疮患者，或者是最近上火，可能也会有这种症状。但是大肠癌早期也会排便有血，这时大家就要引起注意了，不要草率地认为一定是内痔，而应该及时地去医院就医，请医生来帮忙判断。

３、腹胀

当我们的肠道出现肿瘤时，因为肿瘤的不断生长繁殖，它会使得肠道变窄，从而出现腹胀的现象。出现了这样的情况，特别要当心右半结肠出现了问题。

４、大便习惯的改变

由于受肿瘤的影响，患者的排便习惯可能会发生变化，比如原来一天一次大便，现在一天几次；原来几天一次，现在一天好几次。但不论怎么变，有一点可能是共性的表现，那就是排便费劲，还总有排不尽的感觉。

如果，您出现了以上的这种大便习惯的变化，建议您及时地去医院向医生咨询。

预防：常吃这八种食物有好处

1、西蓝花

十字花科蔬菜中的各种强效抗氧化物质，能帮助我们消除污染，加快自身的排毒过程。它们还含有能排除各种毒素（包括致癌物质）的天然化学物质。

２、红薯

红薯也有强大的防癌功能。科技人员在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质。

３、鱼

来自中山大学的一项研究发现，淡水鱼的摄入可显著降低结直肠癌的发病风险，可以使结直肠癌的发病风险降低了53%。此外，海鱼及鲜鱼的摄入也可降低结直肠癌的发病风险。

４、草莓

草莓富含植酸，能抑制癌细胞的生长，从而具有抗癌功效。每天吃50克草莓，可有效地预防结肠癌和肝癌。

５、芹菜

芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。

它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。

６、大蒜

大蒜还能通过增强机体的免疫功能而抑制癌细胞的生长。研究还表明，大蒜中含的硫化物可增强巨噬细胞和T淋巴细胞的抗癌活性。

７、菇类

包括香菇、冬菇、猴头菇等，含多糖类成分。科学实验证明，其中多糖有调节人体“抗癌系统”免疫功能，从而抑制直肠癌生长和减轻直肠癌症患者的症状。

８、大白菜

科学家认为，大白菜所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功能，使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄，以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。

同时，健康的生活方式，良好的情绪等等都是必不可少的！

预防肠癌，还需做好4件事

预防肠癌，除了饮食调整之外，还需做好以下4方面——

1、多喝水

多喝水能对肠道起到很好的润滑效果，还能促进排便，对预防肠癌有帮助。

2、适当运动

肥胖与肠癌有一定相关性，想要减肥，运动是最实在的办法。而且，通过运动，还能增强胃肠蠕动，减少致癌物与肠粘膜接触，同时也减少患癌的可能性。

建议：每周进行一次至少1小时发汗的运动，如快步走。

3、规律排便

便秘也是诱发大肠癌的原因之一。

平时要养成良好的排便习惯，有便意就去排，不要忍着。预防便秘，平时多吃富含膳食纤维的食物，如番薯、花椰菜等。同时，多留意大便情况，出现血便应及时到医院进行检查，不要误认为是痔疮。

4、定期检查

及时发现和治疗，90％的大肠癌患者可以得救。所以，定期体检很重要！

建议：一般人群50岁开始接受大肠癌的筛查，每5~10年进行一次检查，检查主要包括大便隐血和肠镜。高危人群可提前到40~45岁左右，平均每3~5年接受一次检查。

符合以下任何一项或以上者，即为高危人群——

一级亲属有结直肠癌史；

本人有癌症史（任何恶性肿瘤病史）；

本人有肠道息肉史；

同时具有以下两项及两项以上者：慢性便秘、慢性腹泻、黏液血便、不良生活事件史、慢性阑尾炎或阑尾切除史、慢性胆道疾病史或胆囊切除史。

（约见名医）

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