第五份“心理调适小贴士”请查收!

疫情威胁人们身体健康的同时

也会给大众带来心理压力

有些人还在疫情期间出现了

焦虑、紧张、恐慌等情绪反应

面对长期的居家生活和封控管理

如果出现心理问题

我们可以通过哪些方法

来进行自我调适呢?

今天，小布为大家推出的是

第五份“心理调适小贴士”

《心理问题调适方式》

，时长02:33

希望这些小贴士

能够一直守护您的情绪

帮您更好地应对疫情带来的压力

提高心理免疫力!

宜春各县市区疫情政策咨询、健康码电话

(24小时热线)

袁州区指挥部

07953226261

樟树市指挥部

07957119984

丰城市指挥部

07956609127

靖安县指挥部

07954662710

奉新县指挥部

07954596663

高安市指挥部

07955297629

上高县指挥部

07952512776

宜丰县指挥部

07952758829、2758000

铜鼓县指挥部

07958722649、8687107

万载县指挥部

07958981220

宜阳新区指挥部

07953998936

宜春经开区指挥部

07953918355

明月山温泉风景名胜区指挥部

07953518808

宜春市指挥部

07953199206

(出品:宜春日报社)

(来源:综合文明江西)

(编辑:周莹;校对:王小卫;编审:谢芳芳;监制:熊妍华)

【来源:宜春发布】

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址:newmedia@xxcb.cn

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。

第五份“心理调适小贴士”请查收!