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每日一招|高温天遇到外伤可以这么处理

每日一招|高温天遇到外伤可以这么处理

每日一招|高温天遇到外伤可以这么处理

通讯员 傅轩 记者 陆康洁

天气炎热,市民穿着普遍比较清凉,磕磕碰碰在所难免,如摔伤、烫伤等。如果发生外伤,应该如何正确处理?本报邀请扬州大学附属医院护理部副主任、主任护师、国际造口治疗师俞萍为您讲解。

俞萍表示,夏天气温高,细菌滋生快,如果皮肤、黏膜被破坏,就算是针眼大小的伤口,也足以让危害人体的微生物进入体内。所以,大家一定要建立科学处理伤口的观念,并掌握正确的护理方法。

俞萍介绍,处理伤口要记住止血、彻底清洁、正确消毒、适度包扎、饮食五点。具体来说就是,止血必须用清洁的敷料轻压伤口部位止血;出现伤口时清除创面异物,需要用生理盐水反复清洗;正确消毒的方法是,用碘伏棉球由伤口中心向外部进行螺旋形消毒,注意消毒的棉签或者棉球只能使用一次,避免反复使用;伤口包扎松紧适宜,保持伤口干净,促进伤口愈合;在饮食上,要避免进食辛辣刺激性的食物,多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜。

常见伤口处理方法

擦伤

浅表擦伤可以生理盐水冲洗创面污物、碎屑、失活组织并评估创面,若有沙石嵌入破损的皮肤,必须清创移除;碘伏消毒,双氧水冲洗,纱布(油纱)覆盖,隔日换一次药即可。如果伤口面积又大又深,需到医院紧急处理。

割伤

被刀割伤时,遵循止血、清洁、消毒、包扎的方法处理伤口。如果是手指出现割伤且流血较多,应紧压手指两侧进行止血。较深、较大的伤口,应去医院处理。

烫伤

如果在家不小心被热水、热油、蒸汽等烫伤后,记住冲、脱、泡、盖、送五个步骤,即:在皮肤完整的情况下,用清洁的、流动的冷水冲洗1030分钟;尽快去除伤口上的衣物,如果用手无法去除,可以用剪刀剪开衣物;疼痛明显者可持续浸泡在冷水中1030分钟;以上几步处理后,用无菌纱布或干净的毛巾覆盖伤口,降低感染的概率;如果是深度烫伤或烧伤,请尽快送到医院接受进一步的治疗。

需要提醒的是,不能用冰给烧烫伤口降温。牙膏、酱油、肥皂、紫药水等这些所谓的偏方都不能乱涂乱抹。

扭伤

最常见崴脚、关节扭伤、肌肉拉伤后的红肿热痛,要及时包扎固定受伤部位,防止损伤进行性加重。冰敷的原则是越早越好,每隔34小时一次,每次1520分钟。需要注意的是,48小时内不要热敷或按摩,否则将适得其反。

咬伤

立即用肥皂和水、洗涤剂、聚维酮碘等冲洗和清洗伤口至少15分钟,然后到医院进一步处理。

(扬州日报扬州网)

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