8月22日扬州疫情最新实时消息公布扬州新增本土确诊病例连续六天个位数

温馨提示：如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，第一时间向所在村(社区)报告，登记病人信息后，联系专车就近送至设有发热门诊的医疗机构。

8月21日，扬州市召开第23场疫情防控专题发布会。会上通报：8月20日0-24时，扬州新增本土新冠肺炎确诊病例1例，普通型，来自集中隔离点。这已是该市日新增病例连续第6天为个位数。7月28日至8月20日，全市累计报告本土确诊病例567例。经过医护人员精心治疗，经专家评估，当日18名确诊患者达到出院标准转至定点医院康复，累计出院88例。

新检出1例阳性来自集中隔离点

8月20日，扬州共进行核酸采样、检测90.91万人，检出1例阳性，来自集中隔离点。目前扬州三院收治确诊患者193例，另外286例在南京治疗。所有患者都在全力治疗中。8月21日，扬州将继续对邗江区、广陵区、经济技术开发区、蜀冈-瘦西湖风景名胜区部分重点区域，以及集中隔离点，开展重点地区重点人群的核酸检测。

为更加迅速地查清并阻断新冠肺炎病毒传播链条，扬州在此前主城区大规模核酸检测的基础上，从8月14日起，根据前7轮全员核酸检测结果，进行了综合研判，进一步提高核酸检测工作的科学性、精准性，更加聚焦于重点地区和重点人群。

扬州市卫健委副主任王劲松介绍，原则上，第5-7轮出现过病例的街道(乡镇)，每天检测1次;只在1-4轮出现病例的，3天1次;从未出现病例的，5天1次。之后根据筛查发现病例的情况及其行动轨迹，进行动态调整，优化检测策略。同时该市也通过大数据分析，对各点位力量配置、参检人数、工作时长等进行了统筹调配，引导有序采样，避免人群集聚。

三类特殊人群一日三餐配送上门

8月17日，扬州下发第44号通告，要求主城区所有小区居民“足不出楼栋”、村民“足不出自然村”、平房区居民“足不出巷”，封控措施升级后志愿者队伍有缺口怎么办?

扬州蜀冈—瘦西湖风景名胜区管委会副主任陆志林在会上介绍了以网格为单位，通过微信群发布志愿者招募公告，动员机关干部、企事业单位职工、退休老党员等就地转成志愿者，协助属地做好社区防控工作的做法。目前，参与社区防控志愿者服务人数达到2785人。

鼓励居民订购政府专供肉菜，社区统计订单，及时汇总上报。近3天来，该区累计订购冷鲜肉7704份38520斤、蔬菜套餐11794份、豆制品套餐4793份、牛奶套餐3247份。猪肉价格限定为13元/500克，蔬菜全部以批发价销售，受到广大居民的欢迎。景区调集了3辆冷链车，确保以最快速度配送到位。

此外，满足特殊群体个性化需求。对全区封闭小区30名独居老人、独居未成年人、生活不能自理残疾人“三类人员”全部实行一日三餐配送上门，并按照1:1配备特殊人员联系人。高度重视滞留游客，目前，景区临时安置点共安置25人，定期上门进行核酸采样，并提供送餐、购买生活物资、心理疏导、政策咨询等服务。

良好睡眠有助提升免疫保护机能

疫情期间，部分人长时间居家不出，可能会因为生活不规律、缺少体育锻炼、情绪管理不佳或者因疫情带来的应激反应，导致睡眠障碍的发生。苏北人民医院神经内科副主任陈蓓蕾在发布会上表示，睡眠也是一种有效的免疫保护机制，疫情期间睡眠质量也十分重要。

要想科学地保持良好睡眠，陈蓓蕾建议，首先要保持生活规律，避免过度的熬夜、睡懒觉，破坏人体原有的“生物钟”;睡前泡泡脚、喝杯热牛奶也能够帮助我们更好地入睡。其次，因地制宜地进行适当的体育锻炼，比如广播操、瑜伽、太极拳、木兰拳、八段锦等。大家可以根据身体素质和兴趣爱好，选择适宜自己的运动保健项目，既能增强体质，提高抗病能力，又能促进睡眠、改善睡眠质量。

要学会调整心态、保持良好的生活状态。面对突发疫情，出现担心害怕是自然的反应，可以多和家人、朋友进行交流，良好的情绪可以帮助我们拥有更好的睡眠。“如果在疫情期间出现了比较严重的睡眠障碍，通过上述方法不能有效调节的话，还可以通过互联网医院进行问诊。”陈蓓蕾说。

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