治疗打呼噜的穴位都有哪些

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2022年4月16日发(作者：为什么会有黄褐斑)

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治疗打呼噜的穴位都有哪些

导语：睡觉是每个人，每一天都会做的事，但是睡着了之后似乎有的

朋友除了睡觉也在做其他的事，那件事就是打呼噜，打呼噜其实每个

人都会，但是经常

睡觉是每个人，每一天都会做的事，但是睡着了之后似乎有的朋友

除了睡觉也在做其他的事，那件事就是打呼噜，打呼噜其实每个人都

会，但是经常打呼噜的话就证明了你的身体或多或少的出现了一些问

题，那么大家对于治疗打呼噜的方法都有多少了解呢？我想几乎是零，

因为大家都觉得打呼噜是非常正常的，但是这只是一次两次打呼噜，

那是正常的，如果是经常打的话就不正常了，对于打呼噜中医的点穴

就能够起到非常好的效果，下面我就来给大家详细的介绍一下治疗打

呼噜的穴位都有哪些吧。

宣肺祛痰治打鼾

中脘是腑的会穴，凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾

病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多

等问题，用中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺，又能祛痰，所以中

脘是治疗打鼾的理想穴位。中脘在上腹部，肚脐上4寸。

天枢在腹中部，离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左

或者右量2横指即是。天枢属于胃经，又靠近胃部，所以它调理胃肠、

补虚化湿的作用很好，湿生痰，用它与中脘协同作用，能够增强治疗

打鼾的功效。

阴陵泉是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，

利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵

泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。

丰隆更是一个祛痰、止咳的著名穴位，说它是穴位里的祛痰、止咳

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