治疗鼾症的最有效方法

打呼噜的原因

打呼噜的原因1、健康人在某种情况下的偶发、轻度、一次

性的打呼噜，如身体疲劳或过量饮酒，特别是在仰卧位睡眠

时可能发生；

打呼噜的原因2、单纯性习惯性打呼噜，这类人虽然常年

习惯性打呼噜，但尚未并发身体器官的病损，打呼噜的原因

是上呼吸道出现了某种程度的狭窄阻塞，但也保持一定的通

畅度，在这里所说的打呼噜就是指单纯性习惯性打呼噜；

打呼噜的原因3、睡眠呼吸暂停综合征，就是在睡眠打呼噜

的同时，伴有忽停忽现的呼吸暂停，诊断标准为：在一夜7

小时的睡眠中，发生30次以上的持续时间超过10秒的呼吸

暂停，即每1小时发生5次或以上的超过10秒钟的呼吸暂

停，并以此作为呼吸暂停指数，凡指数在5以上者则定义为

睡眠呼吸暂停综合征。其通常分为阻塞型、中枢型、混合型

三种类型，其中阻塞型睡眠呼吸暂停综合征是最常见的一种

类型。

耳鼻喉科专家提醒：

此外，鼾症需要一个体化综合治疗。减肥可以改善气道阻塞

的程度。香烟可以刺激咽部发炎，引起咽部黏膜慢性增生。

喝酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，加重阻塞。所以病人应该

戒烟、戒酒，坚持锻炼，保持标准的体重，睡眠姿势的改变

是一种经济有效的方法。

严重的鼾症如果长期得不到好的治疗的话，就会加重睡眠低

氧血症的发生。严重的低氧血症，可引起心、肺、脑等功能

障碍，甚至可发生睡眠时的卒死。因此鼾症严重者应及时到

有条件的医院诊治，针对病因进行治疗。

“美国杰西低温等离子消融术”是在鼻内窥镜下，运用从国

外引进的等离子低温消融系统，瞬间对引起鼾症(打呼噜)的

增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并

能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功

夫，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治

疗鼾症(打呼噜)。

“美国杰西低温等离子消融术”治疗鼾症(打呼噜)与传统疗

法相比具有以下优势：

(1)安全舒适，不损伤鼻部组织，疗效好

整个治疗利用等离子的消融作用，对鼻部正常组织损伤的可

能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能，当组织变性时

电阻增大到一定程度，系统会自动停止工作，并发出报警声。

(2)精确治疗，无药物依赖，无副作用

数字化的功率调节有利于选择合适的功率。在内窥镜辅助

下，能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织，对仍有肥厚的部

分还可适当补充。

该疗法既非激素类西药治疗，也不是传统治疗，所以无副作

用、无成瘾性、无依赖性，也避免了传统治疗效果不明显、

疗效不确定的弊端。

(3)不开刀，见效快，无痛出血少

瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融。无需开刀，

无痛。术中出血一般为1-5ml，视野清晰，有利于操作的准

确。术后很少有痂皮，鼻腔粘连等并发症发生的几率极低。

(4)无须住院，随治随走，不影响饮食

治疗时间短，一次治疗只需30分钟左右。随治随走，不影

响饮食，疗效好。从此还您自由呼吸，安然入睡。

打鼾的危害

打鼾通常分为良性打鼾和恶性打鼾，如果打鼾随着体位的改

变而改变，则为良性打鼾，对身体不构成危害；而如果打鼾

越打越响，且时不时的呼吸急促，则为恶性打鼾。

恶性打鼾的危害很大，恶性的打鼾是全身疾病的信号，常常

会导致很多疾病的发生，对于老年人还会有高血压、心脏等

疾病，常常会有猝死的可能性。

打鼾可导致大脑缺氧，并累及全身各个脏器，造成糖尿病、

高血压、心脑血管疾病、中风、心律失常、阳痿等；打鼾还

可加重或诱发心绞痛或心肌梗死。

虽然小儿打鼾的现象并不常见，但是也有少数的孩子会出现

打鼾的现象，对于儿童打鼾更加要注意，常常会影响到身体

的发育，还会影响到智利、记忆力等发展。

打鼾易打出痴呆，尤其是老人痴呆，睡眠呼吸暂停造成缺氧，

导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化，损伤脑组织，容

易导致痴呆，给生活和精神上带来了很大的压力与不便。

而且打鼾已成为造成高血压疾病的一大诱因。老年人夜间打

鼾，血压下降比中年人更为明显，易造成脑缺血。血压持续

升高可引起斑块内出血，从而使动脉粥样化的血管更狭窄，

高血压急剧变化很有可能会威胁生命。

根治打鼾的偏方

1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒

不服下)，连服5天，可治疗打鼾。

2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可

以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有

特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏

膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，

鼾声也就减弱、停止。

打鼾的各种治疗方法

如果想治愈好打鼾，在配合坚持锻炼身体，戒烟戒酒的同时，

可以使用以下临床验证比较有效的治疗打鼾的三种方法：阻

鼾器（也称为下颌前移装置）、呼吸机、手术，而这3种治

疗手段又有其针对性，譬如：下颌前移式阻鼾器对单纯性打

鼾和轻中度的睡眠呼吸暂停综合症效果很显著，对于重度的

睡眠呼吸暂停综合症只能起到控制鼾声、缓解憋气的作用。

阻鼾器在国内外临床上用来治疗打鼾已经近十多年历史。国

外的阻鼾器一般都是记忆型材质的阻鼾器，这种阻鼾器柔韧

性能比较好，使用也比较舒适方便。另外需要说明的是：那

种称为止鼾器的鼻夹，对于打鼾是基本没有任何效果的，和

阻鼾器是完全不一样的。

呼吸机在国内外临床上用来治疗睡眠呼吸暂停综合症有十

几年历史。呼吸机用来治疗中重度的睡眠呼吸暂停综合症效

果是最佳的；进口的呼吸机一般价格在万元左右。

手术用来治疗肥胖导致的打鼾和堵塞性呼吸暂停综合症效

果也立竿见影，但比较痛苦，费用较高，而且复发率太高，

复发时间几个月到几年不等，复发后鼾声依旧。

而且，打鼾主要是上呼吸道软组织松弛或者塌陷的结果，所

以各种药物或者喷剂什么的，是不可能改变导致打鼾的塌陷

松弛的咽部结构，所以效果甚微，而且是药三分毒，这个大

家也都知道。

各种各样的枕头就不用提了，虽然可以帮助睡眠，但是对于

治疗打鼾绝对不会有任何效果。

所以，建议打鼾者一定要根据自身的情况来选择合适的产

品，这样才能收到良好的效果。不要理想化的希望能够立刻

彻底治愈！