中国基因网

中国基因网您的位置：首页 >国内研究 >

【推荐】男人吃香蕉的7个好处 补肾防早泄

2022-04-17 10:28:40 • 来源：[db:来源]

-

2022年4月16日发(作者：黑龙江大学排名)

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！

【推荐】男人吃香蕉的7个好处补肾防早泄

导语香蕉看似简单却又神奇，香蕉不但可以帮助身体抗癌防痴呆，甚至可以帮助男

人补肾壮阳防早泄，是男人不可错过的一种水果。

香蕉是一种四季都可以买到的水果，对于男人来说，吃香蕉的好处有哪些？难道香

蕉还是印象里只能通便的食物吗？那你就错过了一款非常有价值的美食了。香蕉的

好处不仅仅是这点，香蕉不但可以帮助身体抗癌防痴呆，甚至可以帮助男人补肾壮

阳防早泄。男性吃香蕉的7个功效作用今天为大家介绍。

1、预防心血管疾病

当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始

发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌

肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心

血管疾病之功效。

2、防治抑郁症

香蕉含有一定量5-羟胺及合成5-羟胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治

抑郁症。

3、防痴呆

吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。

4、防治低血钾症

运动后，身体排出大量汗液，钾也随之排出，导致四肢乏力;大量吐泻后或长期使用

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！

排钾利尿剂，都会导致血钾浓度降低，此时吃些香蕉是最理想的补钾食物，可有效

地防治低血钾症。

5、防治胃及十二指肠溃疡

香蕉中含有一种5-羟氨的化学物质，可舒缓胃酸对胃黏膜的刺激，促进黏膜细胞

的生长繁殖，从而修复各种溃疡病损，预防胃溃疡。

6、抗癌

香蕉内含Lectin，Lectin是一种蛋白质，在免疫系统上，可以进一步刺激T细胞分

化，增强的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会

被分解，所以更具抗癌功效。

7、改善早泄

男性早泄是男人性功能疾病中的一种，治疗男性早泄中医男性专家建议多吃香

蕉。香蕉富含多种有益微量元素，尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要

的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。此外，镁还有一个突出的贡献，就是提

高精子的活力，增强男性生育能力。医生们研究发现，精液不液化和早泄的原因之

一，就是微量元素镁的缺乏。

香蕉的美味吃法有哪些

香蕉燕麦饮

材料：水250克、香蕉2个、燕麦片40克。

做法：

1、水烧开，放入燕麦，放凉

2、两根香蕉掰小块

3、放入ACA果汁机，按下按钮

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！

4、美味饮品做好啦

5、搅拌刀头一冲就干净

奇异果香蕉汁

材料：奇异果185克、香蕉142克、蜂蜜1汤勺、凉开水80克、多功能魔术棒1台

做法

1、奇异果去皮后放入奶昔杯中

2、香蕉去皮，切小段后，放入奶昔杯中

3、倒入蜂蜜

4、倒入凉开水

5、插入多功能魔术棒

6、启动电源，按到10秒/次，停一下

7、打2~3下，就全部成泥状了

8、取出魔术棒，倒入杯中，奇异果香蕉蜂蜜汁就完成了，轻松快捷

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。

推荐内容