黄芪大枣泡水喝的功效是什么？

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2022年4月17日发(作者：珠海旅游景点有哪些)

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黄芪大枣泡水喝的功效是什么？

导语：黄芪是具有很多好处的，主要的作用是补气固表，止汗，补气，

生血等作用。黄芪含有的多种有效成分，不仅仅能够增强的抵抗

力，预防各种疾

黄芪是具有很多好处的，主要的作用是补气固表，止汗，补气，生

血等作用。黄芪含有的多种有效成分，不仅仅能够增强的抵抗力，

预防各种疾病的发生，还在机体修复的时期有很大的功效。而大枣是

具有补血补气的作用，黄芪和大枣合用能够达到协同的作用，大枣是

和胃的，不会伤胃，那么，黄芪大枣泡水喝的功效有哪些呢？

民间流传着“常喝黄芪汤，防病康”的顺口溜，意思是说经常用

黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病作用。黄芪茶能补中盖气，而

且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿，若熊再加上

枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡，效果更好。

湿热重的人不宜食红枣，红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如

果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。红枣不仅营养非常丰富，而且

还能保护肝脏。剖腹产的妇女产前应多服用红枣茶。不同的泡法，功

效也不一样。红枣泡水有健脾和胃，养肝补血，益气生津之功效。

黄芪补气的，大枣性温，也是滋补的，放在一起泡水喝对身体有好

处的，特别是气虚怕冷的人吃这个很好。但若是服用过多，则有滋腻

之虞，同样会导致胃胀，还是要合理使用。其中，黄芪有生黄芪和炙

黄芪两种，炙黄芪补性更强;大枣泡水最好去核。

红枣桂圆黄芪茶

黄芪怎么吃好？

黄芪除了泡水，还可以在做菜的时候适当加，如炖汤的时候加点黄

芪，做法煮粥的时候，加点黄芪煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪

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