第十章常见的运动性病症

一、概念

1、运动性疾病

2、过度紧张

3、运动性腹痛

4、肌肉痉挛

5、中暑

6、游泳性中耳炎

7、中暑痉挛

8、中暑衰竭

9、日射病

10、中暑高热

二、填空

1、引起过度紧张的主要原因是超过运动。该病常在一次强度大的

运动后发病，在训练的人中和等运动项目中较多见。

2、运动性腹病可发生在和，在、、和

项目中较多见。

3、运动性腹痛可由、、、等原因引起。疼痛

的部位一般与有关脏器的相对应。腹痛的性质和特点一般与病变的

有关。

4、运动中出现腹痛时，应减慢，降低，并做，调整

节奏，用手按压、跑一段距离，一般疼痛即可消失。

5、肌内痉挛欲称，其发病部位常见于、。该病症常发生

在、举重和等运动项目中。

6、肌肉痉挛时，一般通过、痉挛的肌肉，即可使之缓解。

7、中暑发生时，应立即到处，然后对症处理。

8、发生日射病时，应取高足高卧位，部用

或。

9、防暑措施有：穿、、的运动服装；若烈日当空，还

应戴的遮阳帽，选择的运动场地，室内场地应注意、

馆内人数不宜过多。

10、游泳性中耳炎是由多种进入中耳，造成而引起的。

11、细菌进入中耳的途径主要有两条，一是游泳，细菌随可

以通过进入中耳。二是游泳过程中，当水在外耳道积留的时间时，

可软饮，使之易受损伤，细菌使可通过进入中耳。

12、游泳性中耳炎典型表现为耳、耳、耳和，及其他全身

症状。

13、游泳前应进行体检，在患有或等疾病时，不宜游泳。

14、游泳时当外耳道进水后，不要随便掏耳，可采用法

或吸引将水倒出或吸出。

内容少？

选择题

1:运动性疾病指的是由于（），造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

A.体育运动的安排不当。

B.运动器官出现异常。

C.身体发育不完善。

D.营养不良。

2:过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的()。

A.一种急性病理状态。

B.一种慢性病理状态。

C.急性软组织损伤。

D.慢性软组织损伤。

3:（）不是过度紧张的症状。

A.咳血性泡沫样痰。

B.右季肋部疼痛。

C.昏迷。

D.便秘。

4:（）不是过度紧张的症状。

A.恶心呕吐

B.出现急性心功能不全现象

C.肝脏肿大

D.咯血。

5:不是引起过度紧张的原因（）。

A.训练不足。

B.比赛经验较少。

C.患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛。

D.饭后参加运动。

6:运动性腹痛可由（）等原因引起。

A.肝脾淤血。

B.呼吸肌痉挛。

C.胃肠道痉挛。

D.以上都是。

7:.肝脾淤血所致的腹痛多为胀痛或牵扯痛，分别位于（

A.右季肋部和左季肋部。

B.多发生在右季肋部或右上腹部隐痛或胀痛。

C.所致的腹痛多为右下腹隐痛。

D.所致的腹痛多为左下腹隐痛。

8:慢性阑尾炎所致的腹痛多为（）。

A.右下腹隐痛。

B.多发生在右季肋部或右上腹部隐痛或胀痛。

C.腹痛多在脐部。

D.腹痛多在上腹。

9:关于痉挛肌肉不正确的是（）。

A.痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍。

B.所涉及的关节暂时屈伸功能受限。

。）

C.痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感。

D.缓解后不易再发。

10:腓肠肌痉挛时处理方法是（）。

A.将膝关节伸直，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。

B.将膝关节伸直，持续用力跖屈踝关节直至痉挛缓解。

C.将膝关节屈曲，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。

D.将膝关节屈曲，持续用力背屈踝关节直至痉挛缓解。

11:在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血

容量更显不足，从而引起（）。

A.日射病

B.中暑高热

C.中暑痉挛

D.中暑衰竭

12:当溺水者被救上岸后，正确的处理措施是（）。

A.如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速彻底进行倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物

或其他异物，并将舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。

B.要认真检查呼吸、心跳是否存在。若呼吸、心跳已经停止，应迅速进行人工呼吸和胸外

心脏挤压。

A.如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速进行倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物或其

他异物，并将舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。

B.要立刻转送医院，请医生处理。

13:抢救溺水病人时，必须做到（）。

A.一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二是倒水和清除口、鼻内异物时，动作要敏捷，

切莫延误了抢救时间。

B.一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二是彻底倒水和清除口、鼻内异物，动作要敏

捷。

C.要认真检查呼吸、心跳是否存在。

D.三是在C点的前提下进行人工呼吸和胸外心脏挤压。

14:中暑出现面苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降，昏厥和意识模糊。体温一般变化

不大。应考虑是（）。

A.中暑衰竭。

B.日射病。

C.中暑高热。

D.中暑痉挛。

15:发生日射病时，正确的处理措施是（）。

A.中暑发生时，应立即到阴凉通风处安静休息（卧位），然后对症处理。

B.在四肢做向心重推摩。

C.应大量服用清凉饮料。

D.头部用冰袋或冷水湿敷。

16:中暑衰竭时，不正确的处理措施是（）。

A.让病人安静平卧休息。

B.若病情仍无好转或伴有意识模糊时，服用含盐清凉饮料。

C.在四肢做向心重推摩。，可静脉滴注糖盐水或请医生处理。

17:中暑高热时，不正确的处理措施是（）。

A.吃消炎药。

B.白酒擦身。

C.冷水淋浴。

D.将冰袋置于头颈、腋下和腹股沟等处。

18:在高温环境中运动时，排汗量急增，致使血液中电解质的浓度大大降低，若得不到及时

补充，则可引起肌肉痉挛，称为（）。

A.中暑衰竭

B.中暑痉挛

C.日射病

D.高热中暑

19:游泳性中耳炎是由多种细菌进入中耳，造成感染而引起的疾病。细菌进入中耳的途径错

误的是：（）

A.游泳时呛水，细菌随水通过咽鼓管进入中耳。

B.游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，此时若用火柴棒、挖耳勺

或其他硬物掏耳，则易损伤鼓膜，细菌便可通过破损的鼓膜进入中耳。

C.跳水不慎使鼓膜破损，或鼓膜原有破损未愈就游泳，细菌进入中耳而引起炎症。

D.游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，细菌便可通过鼓膜进入中

耳。

20:在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血

容量更显不足，而引起周围循环的衰竭，称为（）。

A．.中暑衰竭。

B．中暑痉挛。

C．日射病。

D．中暑高热

21:因环境温度高、运动强度大，虽然大量排汗也不足以散热，或因体温调节功能失调，汗

腺功能衰竭而致闭汗，使热量蓄积体内而发生的中暑，称（）。

A.中暑衰竭

B.中暑痉挛

C.日射病

D.中暑高热

22:烈日暴晒，可见光线及红外线长时间直接作用于头部，可引起脑组织充血、水肿和损伤，

使大脑温度高达40℃～42℃而发生的中暑，称为（）。

A.日射病

B.中暑衰竭

C.中暑痉挛

D.中暑高热

23:日射病典型表现为（）。

A.剧烈头痛、头晕、眼花、耳鸣，并伴有剧烈的呕吐，严重时可出现昏迷。

B.身体高热，体温升高可超过40℃。

C.颜面灼热、潮红。

D.面苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降，出现昏厥和意识模糊。体温一般变化不大。

24:关于中暑高热正确的是（）。

A.身体高热，体温升高可超过40℃，甚至可达42℃。颜面灼热、潮红，皮肤干燥无汗，神

志模糊，甚至昏迷。严重者出现心、肺、脑、肝、肾的并发症而死亡。

B.面苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降，出现昏厥和意识模糊。体温一般变化不大。

C.剧烈头痛、头晕、眼花、耳鸣，并伴有剧烈的呕吐，严重时可出现昏迷，体温正常或稍

有升高。

D.应让病人安静平卧休息，服用含盐清凉饮料，并在四肢做向心重推摩。

三判断题

1:肌肉痉挛是由肌肉自主的强直性收缩所造成的，俗称抽筋。发病部位常见于小腿腓肠肌、

足底屈肌，偶见于腹直肌，该病症常发生在游泳、足球、举重和长跑等运动项目中。（）

2:处理肌肉痉挛时，一般通过突然加力、持续牵引痉挛的肌肉，即可使之缓解，例如，腓

肠肌痉挛时，可将膝关节伸直，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。（）

3:在高温环境中运动时，排汗量急增，致使血液中电解质的浓度大大降低，若得不到及时

补充，则可引起肌肉痉挛，称为中暑衰竭。（）

4:烈日暴晒，可见光线及红外线长时间直接作用于头部，可引起脑组织充血、水肿和损伤，

使大脑温度高达40℃～42℃而发生的中暑，称为中暑高热。（）

5:当溺水者被救上岸后，如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速进行彻底倒水，立即清除

口腔和鼻腔内的分泌物或其他异物，并将舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。（）

6:救溺水病人时，必须做到以下几点：一是要尽快地就地抢救，同时与医生联系。二是彻

底倒水和清除口、鼻内异物，动作要敏捷。（）

7:救溺水病人时，必须做到尽早进行人工呼吸和胸外心脏挤压。这一点进行得早与晚，常

是抢救能否成功的关键，因此，要认真检查呼吸、心跳是否存在，可一人抢救，另一人检查。

（）

8:中暑衰竭典型表现为剧烈头痛、头晕、眼花、耳鸣，并伴有剧烈的呕吐，严重时可出现

昏迷，体温正常或稍有升高。（）

9:救溺水病人，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压。必须进行1h以上。（）

10:救溺水病人时，必须做到尽早进行人工呼吸和胸外心脏挤压。抢救必须不问断地进行

2h以上，除非交给了医生处理或患者确实已经死亡。（）

11:胃肠痉挛引起的腹痛为钝痛、胀痛，严重时可为阵发性绞痛。胃痉挛时，腹痛多在上腹；

肠痉挛时，腹痛多在脐部。（）

12:呼吸肌痉挛引起的腹痛多在左右季肋部和下胸部。（）

13:慢性阑尾炎所致的腹痛多为右下腹隐痛；溃疡病所致的腹痛多为刺痛或钝痛，位于左上

腹或中上腹部。（）

14:游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，此时细菌便可通过鼓膜进

入中耳，引起中耳炎。（）

15:肝脾淤血所致的腹痛多为胀痛或牵扯痛，分别位于右季肋部和左季肋部。（）

16:慢性肝炎，多在右季肋部或右上腹部隐痛或胀痛；（）

17:参加游泳前，必须认真进行体检，疲劳、饥饿、饮酒后亦不宜游泳，组织学生游泳，下

水前、上岸后必须清点学生人数，同时要求学生游泳时不得嘻闹，以免发生意外事故。（）

18:腓肠肌痉挛时，可将膝关节屈曲，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解，（）

19:在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血

容量更显不足，从而引起周围循环的衰竭，称为中暑痉挛。（）

20:因环境温度高、运动强度大，虽然大量排汗也不足以散热，或因体温调节功能失调，汗

腺功能衰竭而致闭汗，使热量蓄积体内而发生的，称日射病。（）

五、简答

1．了解运动性疾病的意义？

2．如何预防运动性腹痛？

3．如何处理肌肉痉挛？

4．游泳性中耳炎的预防？

5．怎样预防中暑？

六、问答