菊花荷叶茶的功效

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2022年4月18日发(作者：镀膜是什么)

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菊花荷叶茶的功效

导语：说起菊花茶，大家一点都不陌生吧。但是我们今天要说的是菊

花荷叶茶，就是要在菊花里添加一些荷叶。听起来就一定很不错哦，

光是菊花的泽与

说起菊花茶，大家一点都不陌生吧。但是我们今天要说的是菊花荷

叶茶，就是要在菊花里添加一些荷叶。听起来就一定很不错哦，光是

菊花的泽与荷叶的碧绿相撞，就能满足我们的视觉盛宴。如果有幸

喝一口的话，更是难以割舍了。这就是今天要给大家推荐的一款清热

减肥的好茶，菊花荷叶茶，大家看看吧。

到了农历九月份，我们不仅可以看到漫山遍野的野菊花，也能在庭

院里，温室里看见菊花的身影，甚至连街道的装饰也让菊花占得满满

的，因为这个时节即使菊花的世界，她们可以尽情的展现自己。菊花

除了可以观赏之外，它的药用价值应用更为广泛。菊花性凉，味甘苦，

具有疏风清热、明目解毒的功效，常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心

胸烦热、疔疮和肿毒等症，尤其对于肝阳上亢者疗效更佳。由此可见，

菊花是一位非常好的中药，也是我们应该必备的家常小方。

说完了菊花，我们来一起看看菊花荷叶茶的做法吧。我们自己在家

就可以冲泡一杯菊花荷叶茶，非常简单。

配料：菊花5克，荷叶15克。

制作：将配料去杂洗净，一起用开水冲泡，加盖焖几分钟即可饮用。

功效：减肥瘦身，清热去火。

除了开水冲泡之外，我们还可以煮着喝，如果煮的话，荷叶的量需

要加到20克到30克左右，把所有的配料一起放进锅里，煮好后去渣

留汁饮用。需要代茶频饮。

菊花荷叶茶非常适合想要减肥的爱美人士，如果你喜欢菊花茶的清

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