关于学生三年近视统计、原因分析及预防措施

最近几年，中小学生近视率不断上升，这个不断上升的

严峻形势已成为家长、学校、社会高度重视的问题。2010

年5月7日《中共中央国务院关于增强青少年体质的意见》

特别强调要“帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，降低青

少年近视率，并将“近视的发生率明显下降”作为增强青少

年体质的主要目标之一。近视是多种因素综合作用的结果，

近视的防控涉及许多方面和环节。因此，为了实现中央7号

文件提出的“近视的发生率明显下降”的工作目标，必须根

据当前近视防控工作的实际情况和具体问题，提出相应的对

策。我校近视发生率在建设健康促进学校的过程中，得到了

有效控制，但还不尽人意，为了了解我校学生视力低下状况，

为开展近视防控工作提供第一手资料，有效降低学生常见病

的发病率，我校每学期二次对学生的视力状况进行检测。现

将2011年—20113年学生近视状况报告如下：

1、视力检查的对象与方法

对象：2006年—2010年全校学生

方法：执行《全国小学生体质健康状况调查研究工作手

册》规定的检查方法与评价标准。

2、视力检查的结果比较：

表一2011年—2013年我校中学生近视率（%）比较

年级

六

年份

2011年5.3

2012年8.3

15.118.321.4

18.126.035.3

七八九

2013年11.212.925.535.4

表二中学生近视新发病率（％）

2011年

3.6

2012年

3.2

2013年

2.6

表三中学生近视程度分布(%)

4.9-4.74.6-4.4＜4.3

年份

2011年

2012年

2013年

轻度

58.4

49.2

52.2

中度

19.6

26.5

28.0

重度

22.0

24.3

19.8

视力不良情况：从表（1）可以看出视力不良发生率随

年级的升高而增长，年级视力不良率明显提高。

近视新发病率：前三年逐年上升，近三年稳中有降。

视力不良程度分布：全校轻度视力不良占的比例最高，

重度比例最低，且二年来重度近视率呈下降趋势。

3、影响视力的有关因素分析

从调查情况来看，学生视力不良状况还较严重。通过调

查分析，学生视力低下原因有几下几个方面：

（1）用眼卫生对视力的影响。读写姿势不正确的学生

的近视率明显高于读写姿势正确的学生。读写姿势不良、眼

距过近、经常躺着看书，这三者同时存在，则患视力不良的

概率增加到70%；且眼负荷大、阅读时间较长、阅读时很少

休息、阅读时经常感到眼睛疲劳以及眼睛疲劳时仍坚持阅读

等同时具备时，患视力不良的概率为90%。长时间看电视、

玩电子游戏的学生的视力低下率明显增高。

（2）课业负担对视力的影响。过重的课业负担是造成

学生近距离用眼时间过长、导致近视发生的重要原因。

（3）环境因素对视力的影响。采光照明条件不良，会

使学生眼物距过近，造成调节过度紧张，引发视力低下，采

光照明合格教室里的学生视力低下率比照明不合格教室里

的学生视力低下率低。

（4）营养不良对视力的影响。营养状况与视力密切相

关，肥胖与营养不良是视力低下的主要原因，偏爱吃甜食的

孩子比饮食正常的孩子更易患近视。许多孩子有偏食的不良

习惯，致使眼睛营养物质的缺乏。这样，减弱了眼球壁的弹

性，使眼轴伸长，助长了近视眼的发生。

（5）遗传因素对视力的影响。遗传因素在视力低下的

发生中起到很重要的作用。父母为近视者子女近视率为

48.28%（其中高度近视者占52.12%，明显高于父母无近视

者子女的近视率（27.28%），其中重度为36.76）。

4、近视防治的综合防控措施：

根据目前的医疗技术，近视一旦形成，除了配戴适度的

眼睛娇正其屈光不正外，尚无科学、合理、确有实效的治疗

方法，控制近视只有从预防方面寻求解决办法。引起近视的

原因既有遗传因素，也有环境因素。但是青少年的低度近视

更多的是环境因素造成的，而环境因素导致的近视是可以预

防的。只要真正消除导致近视发生的后天因素，就可以预防

近视发生，有效降低近视患病率。因此，要使“近视的发生

率明显下降”必须坚持预防为主的方针，将工作的重点放在

预防上。

（1）经常开展健康教育活动

学校要定期向全体学生进行保护视力、预防近视的宣传

教育，培养学生良好的用眼卫生习惯。有计划地利用健康教

育课、黑板报、电视台宣传爱眼、护眼知识；要教育他们养

成良好的用眼习惯，读书写字姿势要正确，使眼与书面的距

离保持在30—40厘米，每看书写字30—40分钟，应外出

活动或远眺10分钟，避免长时间近距离用眼；不在走路或

坐车时看书，不在光线太弱或者太强的地方看书；每年的6

月6日“爱眼日”，更要利用多种形式，集中开展一次保护

视力、预防近视的宣传教育。

（2）减轻学生课业负担

学校必须把减轻学生过重的课业负担作为当前预防青少

年近视的首要任务。全体教师必须努力提高教学水平，不断

改进教学方法，提高课堂教学效率；严格控制学生在校学习

时间，精选作业量，坚决禁止节假日安排学生搞题海战役的

现象，教务部门要严格督促和考查。

（3）不断改善学生用眼环境

学校对学生的健康状况定时检测，改善学生卫生环境和

教学卫生条件；加强对传染病、学生常见疾病的预防和治疗，

不断创造条件，使学校教学建筑、环境噪声、采光、照明等

环境以及黑板、课桌椅的设置符合国家有关标准。

（4）有效提高眼操的质量

眼操是根据中国传统医学的经络理论编制而成

的一种眼睛操，通过眼部周围不同穴位，起到通络、

养气血、消除眼睛疲劳、放松眼部肌肉、增进视力和预防近

视的作用。学校要坚持每天二次眼操制度。学校要请专业人

员对每一位教师进行眼操培训，让每一位任课教师及时地帮

助学生纠正不正确的眼操姿势，使每一位学生能够准确地找

准穴位，从而真正地取到眼操的作用。

（5）建立学生视力检查制度

定期检查学生视力是及时发生学生视力变化或视力下

降，对不同视力学生实行分类指导和管理，针对性采取措施、

提高综合预防效果的基础工作。所以学校要安排校医或

老师定期检查学生视力，及时了解学生视力变化及视力下降

的趋势。要在定期检查视力的基础上建立学生视力档案，对

不同视力学生进行分类指导和管理。视力检查结果要及时通

知家长，使家长了解学生视力变化情况，配合开展相应的预

防措施。

（6）改善营养、增加体育锻炼

国内外很多学者认为，营养素的缺乏是导致视力不良的

原因之一，因此，为保护孩子视力预防近视，必须重视营养

改善，全面提高学生的体质。首先要加强对学生的营养教育，

要通过健康教育等多种形式传授营养科学知识，培养学生科

学的营养观念和良好的饮食习惯，做到不偏食、不挑食，保

证各种营养素的摄入。学校还应认真开展丰富多彩的体育课

教学，组织学生开展生动活泼的课外体育活动，保证学生每

天有1个小时的体育活动时间。

总之，学生近视的产生不仅是多种“致近”因素作用的

结果，而且往往是多种因素较长时间反复作用的结果。因此，

近视的预防不可能通过短时间的防控措施就能产生作用，必

须长期的多方面的预防措施并形成多方合力才能产生明显

效果，才能真正做到“近视的发生率明显下降。”

关于学生三年近视统计、原因分析及预防措施

孙各庄中学