尤溪五中研究性学习开题报告

（以课题小组为单位填写）

年级：高一班级：7班

课题题目近视形成的原因、影响及保护眼睛的措施

指导教师蒋秀金

课题组成员林莹、黄华鸾、张津、林淑清、林新元、曹本丽

相关课程生物学研究方法问卷调查多人专访

课题提出背景说明：近年来,中学生近视眼的发病率在逐年上升,同时始发年龄又

有下移的势头，更多的人都戴上了眼镜，为什么会出现这样的结果呢？由于多种

原因导致中学生的视力不断下降，特别是随着科技的发展，电脑等高科技产物的

出现，越来越多的中学生沉迷于网络，电视、手机等，导致他们的视力不断下降。

研究课题的意义和价值：通过此次研究希望同学们端正态度，视力正常的同学积

极做好预防工作，已近视的同学及时治疗，防止视力进一步下降，稳定视力水平。

任务分工：林莹、黄华鸾、张津发放和收回调查问卷并分析调查结果

林淑清、林新元、曹本丽上网查相关信息资料

活动步骤：

第一阶段：研究的基本思路

第二阶段：设计相关的问卷

第三阶段：分别调查初中生和高中生

第四阶段：分析调查结果

第五阶段：上网查相关信息

第六阶段：最后得出结果

研究内容：

一、

二、

三、

四、

中学生近视的程度

近视的原因

怎样预防近视和近视加深

保护眼睛的措施

预期成果：高中学生近视进展率较初中学生有非常显著性差异，普遍高中生的视

力比初中生更低且高中生近视人数远多于初中生。

呈现形式：表格

指导老师意见：同学们在进行研究的过程中认真仔细，有着严谨的科学态度，方

法恰当，思路正确。

签名：蒋秀金2014年9月15日

可能存在的问题：保护眼睛的措施的查找不全面

尤溪五中研究性学习过程材料

表1：小组成员分工

班级

小组成员及分工

高一（7）班

组长

林淑清

要研究的内容

研究的方法

成果展示的方法

发言人

曹本丽

资料保管

张津

1.中学生近视的程度2.近视的原因3.怎样预防近视和近视加深4.保护眼睛的措施

问卷调查多人专访

表格

表2小组学习经历表

学习经历表

班级

在学习过程中我最感兴趣

高一（7）班

组织

姓名

发言

黄华鸾

查找材料

的是哪方面的（打“√”）

√

在学习之前我已经知道

通过学习我希望知道

我学会了

怎样做眼操

怎样预防近视加深

整理资料，科学用眼，保护眼睛

表3自我评价表

“近视形成的原因、影响及保护眼睛的措施”活动评价表

班级

小组成员

编号

高一（7）班姓名林莹

林莹、黄华鸾、张津、林淑清、林新元、曹本丽

评价项目评价内容评价等级

优良一般需努力

1情感态度（1）我是积极、认真参与活动

（2）主动提出设想、建议

√

√

√

√

√

√

√

√

2合作交流（1）我能主动发表我的见解

（2）我能让大家听明白我的意思

（3）主动和同学配合，乐于帮助同学

（4）我能认真倾听同学意见、尊重别人

3学习技能（1）会用多种方法搜索、处理信息

（2）实践方法、方式多样

4实践活动（1）积极动脑、动手、动口参与，注重培养√

自己的探究、口语表达等综合能力

（2）会与别人交往、交流√

5

6

7

成果展示成果有新意√

个性化发展我觉得我还有些地方得到了提高

综合评价

√

√

尤五中研究性学习结题报告

课题编号：

课题名称：近视形成的原因、影响及保护眼睛的措施

组长：林莹

课题成员：林莹、黄华鸾、张津、林淑清、林新元、曹本丽

指导教师：蒋秀金

课题：近视形成的原因、影响及保护眼睛的措施

近视是屈光不正的一种。物像只有落在视网膜上人才能够清晰地看到这个物

体，这就需要眼球内晶状体等结构具有灵敏的调节功能。如果晶状体的调节负担

过重，晶状体过度变凸且不能恢复原状，甚至眼球前后径过长，那么远处物体的

光线通过晶状体等折射所形成的物象，就会落到视网膜的前方，这样看到的则是

一个模糊不清的物象。这种看不清远处物体的眼叫近视眼。据调查我国现有盲人

500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学

生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为

55.22％，高中生为70.34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度

近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长

及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多？孩子们到底是怎么近视的？

仅仅是不良用眼习惯造成的吗？

近视眼主要原因

1.受到光的刺激过多：儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所

或长时间上网，会使眼睛受到这些场所的光、等理化刺激.

2.长时间在强光或太暗光线下看书写字等，躺着看书或边走路边看书，睫

状肌始终保持紧张状态，晶状体的调节负担过重，晶状体过度变凸且不能恢复原

状，甚至眼球前后径过长。

3.疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病儿大多出

现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。

4.噪音：有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜

中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45

分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，

同时伴有觉能力削弱。

5.眼营养的缺乏：许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬

菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素

B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从

而易患假性近视。

6.吃甜食太多：甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方

面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为

妙。

7.被动吸烟：德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人

体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草

中的有害物更为敏感。

8.睡眠不足：10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不

足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每

晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。

近视眼危害

第一点，易引起营养不良，近视患者眼部长期疲劳，导致所耗血氧供应不

足，所需要营养物质无法及时满足眼睛所消耗营养，引起营养不良。这也就是为

什么很多的近视患者都有“电线杆”或“小豆芽”称号。

第二点，思维受到限制，科学家做过实验，发现人的思维只有在无束的状

态下才干发挥出正常的水平，而当患近视的孩子架一副眼镜，同世界有了镜片这

一层隔离，思维就会受到限制，直接表示就是反应愚钝，学习效率底下。致盲已

超30万。

第三点，不自信，适应环境能力差，不自信、缺乏主见、自理能力差、过

分近视依赖父母、缺乏独立性，还容易发生焦虑情绪，心理处于亚健康状态。

第四点，升学受限，寒窗苦读十几年，手持高分，却上不了理想的大学。

近视患者受到限制报考的专业大约有48个，视力低于1.5不能报考飞行技术、

航海技术、消防技工程、刑事科学技术、侦查等专业；近视度数大于400度的

不能录取到海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器等专业；近视度数大于800度，

不能录取到地质矿产类、水利类、土建类、动物生产类、农业工程等学科类。

近视预防

怎么预防儿童与青少年近视眼?随着人类的进步，生存环境改变对眼睛来说，

最大的变化是由视远为主变为视近为主尤其是城市中的人，不但工作以视近为

主，即便休息、娱乐仍是以视近为主，即是外出、交通同样失去了很多视远机会，

尤其眼球发育阶段的儿童与青少年学习、游戏的环境更是其处于长期视近状态。

预防儿童与青少年近视眼，做好以下几点：

1、台灯应放在左前方，写字时不使手的阴影遮住光线，桌面上的照度不低

于100Lx，光线要柔和，如为白炽灯最好为30～60W之间，位置以不直接照射眼

睛为宜，防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。

2、电视最好为大屏幕，距离眼睛应在3m以上。

3、孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，以随时可以看到5m之为宜；

4、阅读、写字时，眼睛离桌面的距离应保持在30cm左右，不能小于23cm；

左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，

并定期调换坐位；

5、课桌椅要符合工程学的要求，适合于儿童身长及年龄的特征，使上

课或做作业时，能保持正确的体位与姿势；

6、教室光线要明亮，窗的透光面积与室内地面积之比不低于1:6；

7、采光及照明力求标准化，桌面、黑板不要反光过强，保持乌黑或墨绿；

8、青少年每学习1个小时后，应向远处眺望一会儿，每次最少要眺望10-15

分钟，每日最少要眺望3次以上，以缓解眼睛的疲劳。

9、儿童和青少年要养成做眼操的习惯，以缓解其睫状肌的紧张状态，

消除视疲劳。眼操可每日做4-6次。

10、保持营养的均衡:青少年应多吃些粗粮、蔬菜、水果和豆制品等食物，

多吃一些坚果和枸杞子等食物，以增加各种维生素和矿物质的摄入量。

11、增加运动是很好的预防近视的方法，可以避免过度用眼，在室外运动时可以多看绿植

物和远处的景物，调节眼部的肌肉和晶体的厚薄，避免长期固定在同一厚度导致近视。同时

锻炼身体，一举两得。