视疲劳是引起近视的主要原因吗

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2022年4月21日发(作者：缺铁性贫血吃什么好)

视疲劳是引起近视的主要原因吗

大家是否注意过这个现象：现在戴眼镜的人越来越多，特别是小

朋友，也早早的戴上了眼镜。为什么会有这样的情况出现呢？

回答上面的问题其实也不难，最重要的原因一定是我们用眼过

度造成的。用眼过度首先会让人有视疲劳的感觉，因此视疲劳是目前

眼科常见的一种疾病。患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不

能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严

重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起

的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的，常见的有：（l）眼

睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因

素、结膜炎、角膜炎、等；（2）全身因素，如神经衰弱、身体过劳、

癔病或更年期的妇女；（3）环境因素，如光照不足或过强，光源分布

不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。

众所周知，近视的形成主要源于物理病变。由于近距离用眼和

高强度用眼，致使眼睛出现视疲劳。如果长时间处于疲劳状态，得不

到缓解和调整，就容易导致睫状肌痉挛，从而挤压眼内毛细血管，导

致微循环障碍，最终成为近视。视疲劳会使你眼睛近视、眼球干涩、

肿胀充血、畏光流泪、头痛眩晕、黑眼圈，甚至失眠眼花……睫状肌

的持续收缩时间过长，使眼睛长期处于疲劳近视的病态，就会发生假

性近视。对于假性近视，如果不及早治疗，就会变为真性近视，所以

必须引起重视。我们可以通过补充维生素、多吃蔬菜水果、增加户外

运动和登高望远来改善眼睛疲劳程度。

所以，我们可以得出这样的结论：视疲劳是引起近视的主要原

因。更多的视疲劳知识请大家继续关注。

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