调理脾胃好处多之欧阳育创编

-

2022年4月21日发(作者：哪家吸脂医院好)

欧阳育创编2021.02.04欧阳育创编2021.02.04

中医学认为，脾为后天之本。

脾胃功能的强弱，决定了元气的盛

衰，而健康最重要的因素是内

在元气。所以对于老年人来说，养

生防衰中保护脾胃是非常必要

的。可以通过以下三点进一步了

解。

时间：2021.02.04创作：欧阳育

一是健脾胃对于防病抗老有显著功效。健脾扶助正气，既

能抵御、清除外邪，也可调节、维持机体阴阳平衡以清除内

邪。养生学认为，免疫功能降低和紊乱，是引起衰老和易染疾

病的一个重要原因。通过健脾扶正，增强机体防御机能，便可

将这一偏颇纠正。人参、白术、茯苓等补益药物，能增强脾的

运化，健壮身体，防病抗衰。

二是调理脾胃能促进代谢。脾胃是脏腑升降运动的枢纽。

脾主升清，把水谷精微之气上输心肺，流布全身。养生学认

为，人到老年，分解性代谢大于合成性代谢，有蛋白质代谢负

欧阳育创编2021.02.04欧阳育创编2021.02.04

平衡，故体力衰退，渐见衰老。老年人能量不足，可选用补气

健脾药物，来恢复胃肠道消化吸收，调节植物神经功能紊乱，

改善能量代谢。如中成药补中益气丸，以及灵芝、大枣、玉

竹、苍术、枸杞子、柴胡等，均有此等功效。同时可选用增进

集体分解性代谢的药物，加速病理产物的排泄。如用牵牛子通

利二便，茯苓、白术能降低血糖，丹参能降胆固醇，加速分解

代谢。

三是培养后天，弥补先天。肾为先天之本，脾胃为后天之

本，所以人的生长、发育、成熟、衰老与脾肾关系最密切。以

后天弥补先天，补益脾胃，就能为肾脏精气的充盛打下坚实的

基础，延缓衰老。

时间：2021.02.04创作：欧阳育

欧阳育创编2021.02.04欧阳育创编2021.02.04

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。