1.什么是心理健康？心理健康有哪些基本特征？

心理健康：是指个体内部心理活动协调一致和外部社会适应良好的稳定的心理状态。

基本特征：

(1)认知功能正常。

(2)情绪积极稳定。

(3)自我评价恰当。

(4)人际关系融洽。

(5)社会适应良好。

2.心理健康运动从20世纪初以来从内容变化上大体经历了哪几个阶段?各个阶段的内容

分别是什么?

第一阶段：20世纪初至1945年第二次世界大战结束，心理健康运动的内容从改善精神病人

的待遇到注意精神疾病的预防。

第二阶段：第二次世界大战结束到20世纪60年代末，心理健康运动的内容从关心身心因素

的制约到关注社会因素的影响。

第三阶段：20世纪70年代初至今，心理健康运动的内容从努力提高个体的适应能力到力图

全面提高人的心理素质。

3.心理健康与否的评估主要有哪些标准?

(1)主观经验标准。根据被评估者的主观感受和评估者的主观经验进行评估。

(2)统计分析标准。根据被评估者的心理特征是否明显偏离平均值进行评估。

(3)心理测验标准。根据规范化的心理测验结果进行评估。

(4)社会适应标准。根据是否适应社会生活环境并与之保持协调进行进行评估。

(5)病因症状标准。这是指根据是否有致病因素和症状表现进行评估。

4.心理健康"发展标准"有哪些本质特征?

(6)认识清醒健全。

(7)情绪积极饱满。

(8)意志品质良好。

(9)个性完善统一。

(10)人际关系和谐。

(11)潜能充分发挥。

5.中国心理卫生协会2012年提出的中国人心理健康五项标准与评估要索是什么?后来在

修订调整为心理健康六项标准与评估要素中增加了哪项标准与评估要素?

五项标准：

(1)认识自我，感受安全。

(2)自我学习，生活自立。

(3)情绪稳定，反应适度。

(4)人际和谐，接纳他人。

(5)适应环境，应对挫折。

六项标准：

(1)认识自我，接纳自我。

(2)自我学习，独立生活。

(3)

(4)

(5)

(6)

情绪稳定，有安全感。

人际关系和谐。

角功能协调统一。

适应环境，应对这错。

6.什么是心理异常?心理异常可分为哪两大类型?

心理异常：是指个体某个时段或长期内部心理活动失调和外部社会适应不良且已影响或损害

社会功能的心理状态。

心理一场通常可分为一般心理问题和心理障碍。

7.引起心理异常的主要因素有哪些?

(1)生物学因素

①遗传

②脑功能失调

③神经递质代谢异常

(2)社会学因素

①人际关系不良。

②社会生活时间。

③丧失。

(3)心理学因素

①应激

②挫折

③人格特质

8.一般心理问题有哪些基本特征?

情景性：一般心理问题通常由一定情景性刺激诱发，但诱发的情景性刺激通常比较广泛。

暂时性：某个具体的一般心理问题出现后，虽然会持续一段时间，甚至可能比较长，但除人

格问题不易改变而具有相对稳定性外，其他情绪和行为方面等心理问题通常不会永久存在而

最终会发生变化。

心理状态无病理性变化：这是一般心理问题的本质属性。具有某个一般心理问题的当事人，

其心理状态不存在病理性变化，社会功能虽然受影响，但总体良好。

9.如果一般心理问题表现为情绪问题，符合什么样要求的消极情绪才能判断为一般心理问

题?

只有由一定的情景性刺激引起的消极情绪，在合理时间段内无法化解和排除，在一定程度上

影响了社会功能，才能作为一般心理问题。

10.“无端烦恼”作为一般心理问题与生活中正常烦恼的本质区别是什么?

无端烦恼是指无缘无故烦躁苦恼的消极情绪。

它是无缘无故、没来由的烦恼，常常是小题大做、过分挑剔、无中生有所造成的，庸人自扰。

而生活中的正常烦恼通常是有一定情景性刺激所引发的。

11.心理疲劳与生理性疲劳、病理性疲劳有何不同?

心理疲劳是指因心理原因而非生理躯体原因导致无精打采、精力不济等精神疲乏的心理机能

消极状态。

心理疲劳与生理性疲劳、病理性疲劳不同。心理疲劳肌肉活动强度不大，也无躯体疾弱面纯

粹由神经系统活动过于紧张或过于单调引发，削弱的是一个人的心理机能，其表现为精神疲

乏。生理性疲劳是因身体肌肉承担高强度或长时间的活动而造成的，削弱的主要是人的体力，

其表现是肌肉疲劳；病理性疲劳则通常由各种躯体疾病引起，削弱的主要是相应的躯体机能，

其表现是体虚乏力。生理性疲劳与病理性疲劳尽管同心理疲劳一样也会导致工作能力减弱、

工作效率降低、错误率增加等后果，但都是一种自然性防护反应。

12.神经症性障碍有什么特点?

也称神经症，其特点是该障碍的症状包括精神症状和躯体症状。

精神症状是指神经症性症状，如焦虑症状、恐惧症状、强迫症状、疑病症状、神经衰弱症状

等。

躯体症状则是因植物性神经系统功能紊乱而导致的口干、胸闷、心悸、早搏、腹胀、尿频、

尿急、头晕等躯体症状。

13.广泛性焦虑障碍有哪些临床表现?

广泛性焦虑障碍通常没有应激源，其临床表现为缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆、紧张

不安、并没有明显植物神经功能紊乱症状，病程至少已持续6个月的时间。

14.恐惧症的诊断要注意什么?

诊断时一定要有明确的引起恐惧反应的刺激（特定的事物、情景、现象、或特定的场所，或

特定的社交场合和人际交往等），患者明知恐惧反应与实际的刺激不相符，不合情理，但难

以摆脱，尽管患者自己也知道没必要，仍对特定刺激采取极力回避态度，如无法回避，则会

伴有惊恐发作。同时患者发作时伴有植物性神经系统功能紊乱症状（如脸红、出汗、颤抖、

恶心等）。

15.强迫症状的特点是什么?

强迫症是一种以强迫症状为主的神经症性障碍。其特点是这种症状源于自我而又违反自己意

愿，有意识的自我强迫与反强迫并存且冲突强烈，虽力图抵抗但仍无法控制和摆脱，因而感

到焦虑和痛苦。

16.强迫症有哪些临床表现?其核心症状是什么?

(1)强迫观念

(2)强迫行为

(3)强迫情绪

(4)强迫意向

其核心症状是强迫观念，也是最常见的症状。它有很多表现形式，可以是强迫思考，强迫怀

疑，强迫回忆。

17.抑郁症有哪些症状及其特点?

抑郁症是以心境低落为主的心境障碍。病程标准至少持续2周。社会功能受损，可给患者造

成痛苦或不良后果。且从未有过躁狂发作。

症状：情感低落、兴趣缺乏和乐趣缺失、精神运动性抑制或激越。

情感低落是抑郁症的核心症状，表现为心境低落、郁郁寡欢，有昼重夜轻的特点，对一

切都漠然置之，不为周围刺激所动，把心境低落归咎于自我，故常自责自罪，自怨自艾，且

感觉自己无力改变现状，充满自责和内疚，对前途悲观失望，感到活着没有意义，反复产生

自杀念头甚至自杀行为。兴趣缺乏和乐趣缺失表现为对几乎所有活动都不感兴趣，提不起兴

趣，在活动中也不会有乐趣，快感缺失。精神运动性抑制表现为语言少、声音低，经常独坐

一处，不与他人交往，精力减退、行动缓慢，严重时表现为呆坐、无言、不动，对刺激没有

反应或反应迟钝。激越则表现为唉声叹气、坐立不安等精神过度紧张症状。

此外，还可出现思维迟缓、联想困难，注意力难以集中，记忆力减退，早醒，难以人

睡或睡眠过多，食欲降低，体重减轻等。

18.抑郁症有哪几种基本类型?其中复发性抑郁症的诊断需要满足什么条件?

轻性抑郁症、无精神病性抑郁症、有精神病性抑郁症。

如果有2次以上抑郁发作，可诊断为复发性抑郁症，但必须满足以下条件：目前抑郁发作符

合抑郁症诊断标准，以往也有过抑郁症的发病史，2次抑郁发作或2次抑郁症的间隔期间抑

郁症状完全缓解或较完全缓解且已持续2个月以上，也从未有过躁狂发作。

19.什么是恋物症?

恋物症：是一种反复收集异性使用的物品（主要是贴身的服饰）作为重要的性刺激来源，并

通过与这些物品相接触而引起性兴奋达到性满足的性心理障碍，属于性偏好障碍。

恋物症常发生于青春发育期，几乎仅见于男性。

20.厌食症的主要临床表现有哪些?

饮食过少。因过度担心发胖。

体重过轻。长期饮食过少。

体重低于按身高折算标准体重的85%或体重指数为17.5或更低。

持续3个月

21.“应激相关障碍”的特点是什么?

其特点是精神刺激是导致应激相关障碍的直接原因。

22.什么是急性应激障碍?

急性应激障碍：是一种严重的精神刺激即刻引起的应激相关障碍。

23.适应障碍诊断时要注意什么?

适应障碍诊断时必须注意明显的社会生活事件，如入学、移民、参军、职务变动、升迁、升

学、退休等和易感性人格基础均起这重要作用。

症状至少已持续1个月时间。病程除适应障碍抑郁型或伴有抑郁反应的混合型可超过6个月

甚至长达一两年外，其他各种类型的病程一般不超过6个月。