中国基因网您的位置:首页 >国外研究 >

我们如何重建自我价值感? 不仅仅是需要自信那么简单

在现在的社会混着,我们很需要有自己的自我价值感,这是我们能有强大行动力的基础, 那么又该如何建立我们的自我价值感?

有网友说:

最近的自己,突然有点低气压,有点不太喜欢自己,觉得自己有点糟糕。

所以,可以夸夸我吗?

此刻糟糕的我,很需要认可,也很需要别人给我力量。

我知道,自我价值感不能完全建立在外在评价上,但是,我此刻就是需要彩虹屁,需要认可~

靠被夸奖也可以有自我价值感吗?可能没有用吧,毕竟今天夸一顿,明天被上司骂一顿,这可能就抵消了。所以对于大家来说,更需要的是更加深层次的对自我的认识,真正认识到自己的价值。亦或者,承认自己的平凡,坦然接受这一切。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如有侵权行为,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。