有娃的夏天怎么吹空调正确使用空调的方法有哪些？

炎热的夏天,最舒服的事情,莫过于躲在家中,开启空调纳凉。那么，对于家里有娃的家长该怎么开空调呢?开空调对宝宝来说，是利是弊呢?

01、合适的温度利大于弊

天气太热时，气温太高，宝宝容易出汗长痱子，进而影响睡眠的质量。还可能会降低宝宝的食欲，进一步影响到营养的摄入。太热还会让宝宝难以集中注意力，变急躁...

为了防止以上问题，在太热的环境下，开空调对宝宝来说“利”远大于“弊”。但应当把空调到适合宝宝的温度：24℃-26℃。

02、正确使用空调

空调如果使用不当，也可能造成不良影响，因此居家使用时，我们应该注意以上几点。

‖ 开机前清洗干净

空调室内机的盖子，有个防尘网，它的目的为了提升降温效率，而空调里的热交换器有很多缝隙。

使用时间较长，这些缝隙中很容易滋生微生物，再加上防尘网上的积尘。

特别是放了一冬天的空调，如果没有经过清洗直接开机，吹出来的风携带着这些灰尘和细菌一起进入到我们的呼吸道，特别是小宝宝的免疫系统未成熟，危害可想而知。

所以我们一定要注意以下三点：

1、在不用空调的时候，我们可以用防尘罩把空调盖起来;

2、在入夏首次开机之前，则要记得卸下空调防尘网用水冲干净，断电后用空调专用清洗剂清洗热交换器;

3、在经常使用空调的季节，也有必要定期清洁空调滤网和热交换器。

‖ 避免直吹

空调出风口直吹的风，温度远远低于设定的温度。比如说我们设置温度为26度，实际上吹出的风要低于26度。

空调是通过给屋里的空气尽快循环降温，让室温达到26℃后待机，而不是直接喷出26℃的空气让全屋温度均匀后待机。

空调吹出的冷风会刺激宝宝，特别是如果宝宝刚洗完澡，或在出汗的时候接受到空调风直接吹，体表的水蒸发时会带走大量的热。

这就可能让病原体有机可乘，导致宝宝感冒或发烧。

因此，有两个方法可以解决。

一是让宝宝待在空调无法直吹到的区域;

二是给空调装上挡风板。

‖ 注意通风

宝开着空调的时候往往我们也同时关闭着门窗，这会导致室内氧气浓度下降，二氧化碳浓度上升。

而且室内的其他污染物无法得到流动，无法稀释空气中病原体的浓度，也影响宝宝和家人健康，导致患病概率升高。

所以，一定要注重通风。

在早晚温度低无需开空调的时候，开窗通风，改善屋里的空气质量。

开了空调又怕宝宝太冷，怎么判断温度是否适宜呢?

我们之前有讲过，判断宝宝冷暖不能摸额头或者手脚。我们可以摸宝宝颈后的位置，如果比较温热且没有出汗，就说明宝宝目前凉热合适。

相信看了这篇文章之后，家长们就可以减少吹空调和吹风扇让孩子感冒的可能了。感谢大家的阅读。

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