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卵巢功能对女性至关重要,宫茹清科普如何日常养护卵巢不掉坑

卵巢功能对女性至关重要,宫茹清科普如何日常养护卵巢不掉坑

卵巢功能对女性至关重要,宫茹清科普如何日常养护卵巢不掉坑

原标题:卵巢功能对女性至关重要,宫茹清科普如何日常养护卵巢不掉坑

卵巢对于女性来说,至关重要。

从花开到花落,卵巢对于女性来说,肩负着分泌性激素和排卵的功能,是月经规律、正常怀孕和维系女性美丽容颜及健康的重要器官。

对大多数女性来说,卵巢功能30岁开始下降,35岁后就加速下降,而到了48到50岁时卵巢进入衰竭状态,从而停止工作,出现绝经,女性步入老年。

但近年来40岁之前就出现卵巢功能衰竭的女性,却越来越多,给女性的生育能力及健康带来了严重的不良影响。

出现卵巢功能衰退的症状,需要检查体内性激素水平。

女性在40岁之前出现卵巢功能减退,被定义为早发型卵巢功能不全,主要表现为月经异常,FSH水平升高、雌激素波动性下降。

40岁以前出现闭经,FSH大于40、雌激素水平降低,被定义为卵巢早衰,是早发型卵巢功能不全的最后阶段。

卵巢功能的健全对于女性健康十分重要,了解卵巢,保护卵巢,从日常生活做起。

日常生活中哪些因素会影响卵巢功能?

影响卵巢功能的原因很多。比如饮食,一些爱美人士盲目减肥,不吃饭、不吃主食,出现营养不良,卵巢功能也会受到影响,出现月经紊乱,就会影响卵泡发育,导致卵泡的闭锁,甚至卵巢功能早衰。

不良的生活习惯,如经常熬夜,对卵巢也有负面影响。抽烟也是一大影响因素,有研究报道,无论是主动抽烟还是被动抽烟,都能够让卵巢的功能提前衰退至少两年。

长期从事剧烈运动也可能导致月经不正常,让卵巢功能也受到很严重影响。

对卵巢功能影响最大就是放疗和化疗,放化疗中的放射线和化学药物对癌细胞是致命的,而卵细胞比癌细胞更“娇弱”,在杀灭癌细胞的同时,也会杀死卵细胞。

美容院的保养卵巢项目是否能起到保养的效果?

无论是精油按摩,还是电疗、磁疗、红外线等方式的卵巢保养,实际上主要是通过促进局部血液循环,可能有一定的保健作用,但前提条件是卵巢内还有卵细胞。如果卵巢中已经没有卵细胞了,那任何的保养方式都不可能让卵巢功能恢复。

需要提醒的是,接受卵巢按摩女性如果存在盆腔囊肿、卵巢囊肿,有可能导致囊肿在按摩的过程中破裂,或出现卵巢囊肿蒂扭转,导致卵巢切除也是有可能的。

还有盆腔恶性肿瘤,如卵巢癌,患者在不知患病的情况下,通过这种按摩促进血液循环反而是坏事,会促进癌细胞的快速转移。

无论月经量过多或过少,如果是超过了正常值范围,都说明卵巢功能不正常,虽然不一定代表卵巢功能衰退,但可能是各种原因导致的排卵不正常,或者子宫内膜有问题,所以一旦出现月经量的明显的变化,明显增多或减少,都应该及时就医。

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