如何让熬夜掉的发又重新长回来

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熬夜，是当代年轻人不可避免的话题，80%的年轻人都会存在熬夜的情况。而熬夜带来的伤害不仅是脱发这么简单，还会引发一系列其他的健康问题，例如内分泌的改变以及其他的疾病产生，这些都会对身体健康造成消极的影响，在身体状态不好情况下，脱发自然而然也就逐渐形成。

想要拯救熬夜掉的发，首先我们需要弄清楚熬夜为什会导致脱发？熬夜除了对身体造成影响间接性诱发脱发以外，还有一些可能造成熬夜脱发的直接原因。

当处于熬夜的状态时，一般是熬夜工作或娱乐活动，这时候大脑就会处于一个极度亢奋或紧张状态。这种状态，有可能使我们头皮血管收缩，导致毛囊血供不足；其次，熬夜让身体保持直立，直立的时候头皮血供，肯定是没有平躺时丰富，毛囊因长期供血不足，营养状况不良，导致毛囊逐渐萎缩死亡，形成脱发。

如果想要让熬夜掉落的头发重新生长，也需要分两种情况：

01 - 单纯熬夜掉发

如果是单纯的因为熬夜，而导致的掉发，就需要及时调整作息，保障充足的睡眠，同时也应该适当的进行营养补给，确保毛囊的营养供给充足，才能逐渐让熬夜掉落的头发慢慢的长回来，这种情况也是需要一定的时间，大约3-6个月就能够看到头发重新正常生长。

02 - 熬夜加重雄脱

但如果，因为熬夜诱发并加重雄脱，仅靠调整作息和营养补充，是没有办法缓解脱发的症状，需要借助医学手段进行综合性的防脱生发管理。例如，在脱发早期可以外用米诺地尔，口服非那雄胺，重新焕活毛囊的活性，让毛囊健康有活力，才能生长出茂密的秀发。

对于雄脱人群来说，当出现熬夜掉发的情况时，应及时采取措施，早发现早治疗才能延缓、减轻脱发症状，如果等到毛囊萎缩死亡后才来治疗，那么只有依靠植发手段来解决。

所以，那些被你熬掉的头发，是不会轻易再长回来的。减少熬夜，健康作息才是解决熬夜掉发的最佳方式。

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