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新冠疫苗打后不能洗澡、不能喝酒、不能运动？辟谣！权威解答来了

2021-09-03 11:15:09 • 来源：国家卫健委的指南；北京疾控中心

网络时代，信息的快速传播也容易导致一些不准确、不全面的消息被大面积的以讹传讹。新冠疫苗打后需要注意哪些事项一直是大家关注的焦点，但是网上传播的内容有些是不客观，不准确的。比如：

疫苗打后不能洗澡?

准确的说是体质较差的小朋友当天最好不要洗，但是正常的成年人是可以当天洗澡的。不管咱们是淋浴，泡澡还是搓澡，都是OK的。根据国家卫健委的指南和北京疾控中心的建议，只要注意搓澡时对疫苗注射位置温柔一点就行了。其实目前接种疫苗的针都非常细，针扎伤口很快就愈合了，接触水不会引发感染。水温不可过高，要避免过度按压、刺激，切勿揉搓接种部位。

打完疫苗不能喝酒、吃辣、喝奶茶？

并不是！网传的一些需要禁的食品“酒、咖啡、奶茶、可乐、海鲜、牛肉、鸡蛋”，接种疫苗吃都是没问的~当然要排除本身对食物过敏的情况哦。接种新冠疫苗后，一些正常的活动、饮食是不影响疫苗效果的。但接种疫苗后出现不良症状(发热、乏力、恶心、腹泻等症状)时，应适当调整饮食、注意休息，避免过度劳累，不要酗酒或暴饮暴食。

打完疫苗后不能运动？

上到打羽毛球、打乒乓球，下到撸铁、跑步，只要你愿意，都可以！但是部分出现凝血功能异常，或慢性病患者，需要根据自身情况安排运动~

打完疫苗后不能吃药、做治疗？

止痛药、感冒药都可以吃！头孢之类的抗生素、治疗鼻炎喷激素鼻喷、拔牙、做全麻胃镜也没问题~

疫苗打后不能接种其他疫苗？

暂不推荐新冠疫苗与其他疫苗同时接种。但是像因动物致伤、外伤等原因引起需要接种疫苗时可!

除此特殊情况外，HPV疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗、带状孢疹疫苗等疫苗，建议与新冠疫苗接种时间间隔14天以上!

接种第一针新冠疫苗时出现过敏或其它较重不良反应时，不建议接种第二针新冠疫苗!

疫苗打后不能备孕、哺乳？

国家卫健委发布的《新冠疫苗接种技术指南(第一版)》，对于有备孕计划的男性或女性，建议：不必因为接种新冠疫苗而推迟怀孕计划。

怀孕能打疫苗吗?——不能

哺乳能打疫苗吗——可以

备孕能打疫苗吗——可以

哺乳期女性接种新冠病毒疫苗后，建议继续母乳喂养;若接种后才发现怀孕也不需要终止妊娠。

以上就是针对网络上关于注射疫苗后注意事项的科普和辟谣。希望大家日常做好防疫，遇到不懂的可以请教当地医生和防疫人员，每个人都能平平安安、健健康康。

 

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