男人的第一隐私部位竟然是它

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2022年4月16日发(作者：华中科技大学同济医学院附属同济医院)

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男人的第一隐私部位竟然是它

导语：对于男人来说补肾壮阳是常有的事，肾在中起着排毒的作

用，肾脏是的一个重要器官，如果不好好保护自己的肾，那么它

也就会发怒给身体

对于男人来说补肾壮阳是常有的事，肾在中起着排毒的作用，

肾脏是的一个重要器官，如果不好好保护自己的肾，那么它也就

会发怒给身体带来许多疾病。很多人补肾一般就是多吃补肾的食物还

有锻炼，但有的不知道的人或许在做着一边补肾一边伤肾的事情呢，

下面一起来了解一下男性肾虚的危害、该如何避免以及如何补肾吧。

首先是并发症

像一些慢性支气管炎、高血压和冠心病，会大大的增加这些疾病的

发病率的，因为这些疾病主要就是心肾不足造成的，肾虚以后，还会

影响到听觉和内分泌系统这些主要的系统的。

其次是记忆力减退

情绪比较反复、注意力不集中、乏力、抑郁、尿频和失眠这些症状

的发生，这些症状是由于肾虚对身体的各个器官调节不好导致的，所

以肾虚一定要积极的治疗才可以。

最后是性功能的减退

肾虚会减低男性的兴趣减低，阳萎和遗精的发生，严重的会导致精

子活动力大大的减低，就是不育了，所以避免男性长期频繁的手，

这是对身体不好的，特别容易造成肾虚。

注意平时不要吃生冷的食物

男性要多运动，改善体内的循环，让血液流通，可以试着跑步，慢

跑，还有在卵石上赤足的行走都是可以的。

对肾有危害的行为

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