特别关注

卫药人物

说：‘有趣的是，我们可以预期

黑木耳有这样一种特性，将对

冠状动脉粥样硬化起缓解作

用。’”王营养师还推介一款

羊藿枸杞茶

，可以辅助治疗糖

尿病

：取羊藿、枸杞子各40

克，放入暖瓶用开水浸泡2小

时，一天内喝完。第二天可倒

入新的开水重新沏泡，此茶方

已有百余人服用，都有很好的

疗效，他还介绍一款适合癌症

化

疗后食用的药膳———黄精

烧肘，对缓解化疗引起的副作

用，有较好的效果；取的食材猪

肘

一个，焯水去腥沫，捞出，再

重新加水，加葱白三四段，生

姜、香叶各两片，丁香2粒，大茴

香1粒，小茴香、桂皮少许，酱油

适量，上锅炖至熟烂，再加入少

许食盐出锅，剔骨装盘。另取

黄精15克，加水入微波炉用高

火加热5分钟至汁浓重，用

水淀粉勾薄芡，点一点儿香油，

将

此汁均匀地浇在猪肘上即

成

。此膳中的黄精，味甜，性

平，不凉不热，对癌症化疗后

白细胞下降或头发脱落的病

人服食，是一道补充蛋白质、

补血的药膳。但兼有高血脂、

血液黏稠的病人不宜食用。

他还特别介绍一种辅助

治疗慢性肾炎，能消除尿蛋白

的黄芪粥：取生黄芪20克，以

水1000毫升煎煮20分钟，

去渣取汁，再加入生薏苡仁

30克、赤小豆15克煮30分

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【2019．10】

钟，把9克研成末的鸡内金和

糯米30克倒入，继续煮熟成

粥，作一日量，分2次服之，食

后各嚼服金橘饼一枚，每日一

次。此粥味香甜无苦味，对慢

性肾炎、肾盂肾炎引起的水

肿、消除尿蛋白有较好的疗

效。他强调，服用此方之前，患

者要检查肾功能和尿蛋白，服

一个月后再检查，若肾功能有

所改善，尿蛋白有所消失，则

持续服1-2月，待肾功能完

全

恢复，尿蛋白完全消失后，

仍继续服用3个月，以巩固疗

效，并应当安排好休息，以免

复发。

推荐一款用于老年妇女

膝盖的汤品：选肥鸡爪

10支，猪蹄半只（由纵向切

开）放入水中焯水，水开15分

钟后倒出腥水，用清水洗净浮

沫

。炖锅放半锅水，放入鸡爪、

猪蹄、3段大葱、5片姜，再加入

优质黄芪、木瓜、牛膝各20克，

小火炖煮1.5~2小时，熟时加

少许盐，吃蹄肉、爪肉，喝汤时

可加点醋、胡椒调味，每周食用

一次，吃不完的汤料，可放入冰

箱冷藏，于2-3天内吃完。王营

养师解释道：“此方中的蹄、爪

含胶原蛋白，能补膝盖软骨；

黄芪补气；牛膝补血入腿；木

瓜止痛。这三味药材均味甘、

性温，适口而药味不浓。老年

妇女膝盖疼痛不妨试试这款

汤品。”

孩

子

发

热□时天

津

市如儿

童

医何院

副

主选任

药

师药鲁

卓

林

消化系统中存

在正常菌，它们是定植

在宿主消化道，有益宿主

并为宿主所必需的微生

物

落，与宿主、环境形

成相互依赖、相互制约的

统一体。

益生菌是指给予一

定数量的、能够对宿主健

康

产生有益作用的活的

微生物。它们通过扶植正

常微

生物种，排斥致病

菌和条件致病菌侵袭，发

挥生物拮抗作用，达到恢

复

生理平衡，治愈疾病的

目的

。

特别关注

育儿天地

发热是指体温超过正常范围高限，是

小儿疾病最常见的症状之一。发热是一种

防御性反应，但高热可引起并发症，此时需

要用一些药物对症治疗。

退烧药为解热镇痛抗炎药，具有解热、

镇痛、抗炎、抗风湿作用。解热机制是抑制

下丘脑体温调节中枢环氧合酶活性,从而抑

制前列腺素的合成；仅使高热体温降至正

常

，对正常体温无影响；仅影响散热过程，

不影响产热过程。

如何选择和使用退烧药呢？

≥2月龄，温≥39.0℃（口温38.5℃，

腋温38.2℃），或因发热出现了不舒适和情

绪低落的发热儿童，推荐口服对乙酰氨基

酚，剂量为每次15毫克/千克，两次用药的最

短间隔时间为6小时。该药还可用于感冒发

热、关节痛、头痛、神经痛和肌肉痛等。对阿

司匹林过敏者慎用，肝肾功能不全者慎用，

对本

品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

≥6月龄儿童，推荐使用对乙酰氨基酚

或布洛芬，布洛芬的剂量为每次10毫克/

千克，两次用药的最短间隔6～8小时，布

洛芬与对乙酰氨基酚的退热效果和安全性

相

似。布洛芬还可以缓解由于感冒流感等

引

起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。有消化道

溃疡病史患儿，肾功能不全患者以及心功

能不全及高血压患儿慎用。

推荐说明：该推荐来自世界卫生组织制

定的儿童常见疾病管理指南关于发热儿童

管理的推荐意见和美国FDA批准的儿童用

布洛芬、对乙酰氨基酚混悬液药物说明书。

另外，退烧药用药量不可过大，以免出

汗过多引起虚脱。糖皮质激素不能作为退

热剂用于儿童退热。

□天津市儿童医院副主任药师鲁卓林

什么时候给宝宝吃益生菌

儿童腹泻病：急性腹泻病的主要治疗原

则是预防和治疗脱水、继续进食以及合理使

用药物等，使用益生菌可以缩短腹泻病程，减

少住院时间。推荐使用布拉酵母菌散、双歧杆

菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒。

功能性便秘：益生菌可改善粪便肠道

运输时间，增强肠道的运动频率，使排便次

数和粪便黏稠度明显改善，并且可以缓解

排便疼痛和困难症状，降低功能性便秘的

复发率。推荐使用枯草杆菌二联活菌颗粒

和布拉酵母菌。

幽门螺杆菌感染的治疗：质子泵抑制

剂为基础的三联疗法联合益生菌治疗能够

提高儿童幽门螺杆菌根除率，降低不良反

应发生率。推荐使用布拉酵母菌、双歧杆菌

四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒。

注意：益生菌为活的微生物，应避免与

抗生素同时服用。若需同时应用抗生素，应

加大益生菌剂量或错开服药时间，最好间

隔2～3小时以上。布拉酵母菌对抗生素不

敏感，可以与抗生素同时使用。

益生菌的作用效果具有明显的菌株特

异性，而且肠道菌紊乱的程度和方式存

在个体差异，因此不同患者对同一药物同

一剂量的效果可能出现差异，选择使用时

应该个体化。

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