中国基因网

中国基因网您的位置：首页 >国内研究 >

新生儿便秘吃什么

2022-04-18 09:01:39 • 来源：[db:来源]

-

2022年4月18日发(作者：男生青春痘治疗方法)

新生儿便秘吃什么

新生儿便秘应该吃什么?让妈网百科给大家介绍一下缓解小儿便秘的四大食品吧。

1、润肠食品

吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

2、辅食

正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，

还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

3、蜂蜜

民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。但不宜过早

给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否

对某些物质如海鲜、花粉等过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜

就容易造成过敏，甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，

确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。

4、五谷杂粮

大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类

食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，

最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝

吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

宝宝如果是有便秘了，听说是可以用开塞露刺激排便，平时还是要注意饮食，不能吃

过于油腻和辛辣的食物，多吃清淡的饮食，多喝白开水。可以给宝宝煮点白萝卜水喝，可

以添加点葡萄糖水。

但小孩便秘尽量不要通过服药进行治疗，因药物治疗易形成肠道对药物的依赖性。食

物过于精细造成大便形成较少，在体内滞留时间较长是形成小儿便秘的常见原因，如是这

种情况可让孩子多吃些纤维素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，这样形成的大

便多一些，另外让孩子多喝水，养成定时排便我习惯，通过一段时间的调理，有便秘的新

生儿都会好的哦。

宝宝便秘，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习

惯所致。建议妈妈要多给宝宝喝水，多吃水果和蔬菜，比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、萝

卜、豆角、苋菜等，富含膳食纤维。

平时，多增加宝宝的活动量。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。妈妈也可在宝宝临

睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，

还有助于其入眠。

另外，要养成定时排便的习惯，妈妈可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。

每次10分钟左右，渐渐帮助宝宝养成定时如厕的习惯。排便前可给宝宝喝点果汁或蜂蜜

水润润肠。也有利于排便。...

婴儿的消化道较为脆弱，很多精细的食物都会引起严重的婴儿便秘。我们家长们在生

活中要积极的护理婴儿的健康。针对婴儿便秘，一定要多了解一些，避免便秘影响我们宝

宝的健康成长。

便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。

由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便

秘。

婴儿便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生裂。裂的发生使婴儿对

大便产生恐惧心理，造成恶性循环，时间久了，可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状。

因此，婴儿便秘应及时解除。由于婴儿的胃肠道神经调节不健全，胃肠功能发育不完善，

若用药物通便，容易导致胃肠功能紊乱，发生腹泻等。所以，对婴儿便秘，食物疗法是最

理想的。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。

推荐内容