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中医防治流行性感冒

2022-04-18 09:17:25 • 来源：[db:来源]

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2022年4月18日发(作者：瓦房店市中心医院)

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中医防治流行性感冒

作者：

来源：《金年代》2012年第04期

专家简介：招萼华主任医师师从著名中医学家姜春华、肝病专家顾丕荣、儿科专家沈小

芳教授。擅治感冒咳嗽、哮喘、慢性气管炎、鼻炎、扁桃体炎、口腔溃疡、胃窦炎、慢性结肠

炎、遗尿、肾炎、冠心病等病。专家门诊：周二下午（瑞金二路156号）

专家咨询台：

Q：最近气候时冷时热，不仅是我，家里的老老小小都纷纷因感冒中招。我想知道中医

有什么好的预防方法？

A：中医书上有句话：邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。说的是疾病的发生与

身体内在的免疫力大有关系。如果免疫力好的话，周围人都得了流行性感冒，自己也能安然无

恙。反之，就容易反复感冒。这也是儿童、老人、体弱者成为流感高发人的原因。

因此，预防流感除了关注气候，在天气转换时，要注意春捂之外，还要练好“内功”。例如

多吃时令果蔬，因为其中富含维生素C，有利于抵抗疾病。同时，你也可以尝试一下中医的老

办法。

鱼腥草汤：流感大多属于风热型感冒，而鱼腥草有清热毒、祛湿邪的作用，并且有抗菌消

炎的功能。而它不但是药，更是民间很风行的一道传统菜肴。用它入菜，凉拌佐餐使人大开胃

口，促进食欲，而炒食、煎汤、煮粥、炖肉也别具风味哦。

冲葛根粉：葛根有祛风、散寒的作用，还可以治疗腹泻。葛根粉在食品店、超市均有售，

冲调方便。

菊花茶和金银花露：这两种茶都有清凉、杀菌、抗病毒的作用，而且对感冒引起的头痛、

喉咙痛、嘴角溃疡都很有效。在春天饮这两种茶对预防流感也颇有效。

蒲公英茶：现在研究发现蒲公英有清热解毒、降血脂、降血压的功效。用它来煎水喝，有

很好的预防流感的功效。

春季是流行性感冒盛行之时。早在古代，中国古代医籍就对流行性感冒有了描述，只不

过，中医将其称为时行感冒。就是说：至而未至时，人容易受外邪侵害而生病。其中，第一个

“至”指时间到了，第二个“至”指气候未到，也就是在天气反常时，易发生流行性感冒。而在春

天，天气由寒转暖，却当暖不暖反而变寒时，尤其要当心了。

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Q：都说感冒需要捂汗，说是捂了一身汗能祛病邪，可现在我看到有报道说感冒不能

捂，捂了反而会坏事，我感到很疑惑。感冒时到底该不该捂汗呢？

A：从中医上说，流行性感冒分两种，风寒型和风热型。风寒型感冒是受凉所致，表现为

怕冷、流清水鼻涕等。如果是此种类型的话，中医主张捂汗，尤其发热的时候可以用捂汗的方

式。因为发热是抗病的表现，而且出汗是使体温下降的正常途径，它能使气血流通，促使

外邪排出体外。所以适当多盖些被子捂汗、喝点热粥，使汗发出来，能让感冒早点痊愈。

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