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书写痉挛的原因

2022-04-18 12:11:20 • 来源：[db:来源]

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2022年4月18日发(作者：西安皮肤病专科医院)

书写痉挛的原因

文章目录*一、书写痉挛的简介*二、书写痉挛的原因*三、书写

痉挛的危害*四、书写痉挛的高发人*五、书写痉挛的预防方法

书写痉挛的简介书写痉挛(writingspasm)亦称原发性书写

震颤(primarywritingtremor),是成年人最常见的动作性震颤,

尤以书写时出现震颤,使书写困难最为常见。

肌张力亢进最为常见,写字时手肌及腕部肌肉痉挛;或因肌

肉力弱不能随意使用钢笔,类似麻痹状态;亦有运动亢进型,写字

时手肌及腕部肌肉震颤,并逐渐增强,精神紧张更为显著,是主动

肌与拮抗肌紊乱的结果。

本病临床较常见,是指患者在书写或做书写动作时出现5～

8Hz的手部震颤,不伴有其他功能障碍。部分患者震颤并不完全

限于书写动作,做其他相似工作或使用类似工具时也可有震颤。

因此,有人提出书写痉挛可分为任务诱导型书写痉挛和姿位敏感

型书写痉挛。

书写痉挛的原因此病多属于神经功能性疾病,也有学者认为

该病属于锥体外系疾患,或认为是交感神经反射性障碍。Tempel

及Perlmutter(1993)通过PET检测书写痉挛患者的颅内血流情

况发现,在书写痉挛患者中无论活动的是受累手还是未受累手,

与正常对照组相比,患者初级感觉运动皮层及辅助运动皮层的响

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应度均显著下降约25%,提示单侧书写痉挛患者双侧大脑功能均

存在异常。

书写痉挛的危害无特别记录,或可有特发性震颤或神经征表

现。

书写痉挛的高发人该病主要发生于20～50岁长期从事书

写的人,尤其是从事文字工作者,部分患者有阳性家族史。多为文

秘、医师、会计或电脑操作者发病。教师、编辑、作家、书画家、

誊抄员、绘图员、打字员、电报员、弹琴者也是高发人。

书写痉挛的预防方法1、连续工作一段时间后,让手休息片刻;

或暂停用手精细操作的工作,换一类工作干,以让双手得到休息。

加强体育锻炼,针对性的锻炼是每日玩健身球,有疏通双手气血、

增强手臂肌肉功能,调节大脑皮层功能的功效。

2、出现“手不从心”的痉挛症状后,可通过自我来消除

症状。用左手小鱼际右手部和前臂;也可用左手中指或拇指

点接合谷、曲池、外关穴位,每穴点按2分钟,自觉有酸麻胀之感

即可。还可针灸风池、百会、合谷、曲池、外关、内关、足三里

穴位,每次每穴15分钟,每日1-2次。经过这些活血、通络、解

痉的自我治疗,症状会较快地消除。

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3、用手勿忘护手,常做双手,不但能养护双手,还能

强健躯体。手心有疏经活络和理气宁心的功效。具体方法是:

先用双手掌快速摩擦30-50次,待手掌发热后,用右手掌心向左

手前臂内侧从手指末端向肘部反复推擦50-100次。再擦热手掌,

以同样方法用左手掌推擦右手。每天早晚各做l次。此外,搓揉

拇指有兴奋大脑皮层的作用;食指可以调节消化系统功能,

健脾养胃、疏肝利胆;中指可预防心脑血管疾病;无名指

可以调整神经系统功能,提高其灵敏度;小指可增强呼吸系

统和泌尿生殖系统的功能,预防上呼吸道感染。手背之间的互相

摩擦则可以刺激头、颈、肩、眼、鼻、背各部,对治疗眼睛

疲劳、肩背酸痛有一定的作用。

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