天然维C，嚼出免疫力，为身体健康保驾护航！

维生素C介绍

维生素C（VitaminC，AscorbicAcid）又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物

中的维生素C被小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常

体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素

C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-

硫酸由尿排出；另一部分可直接由尿排出体外。

维生素C——提高免疫，抗氧化！

维生素C是维护胶原蛋白机构所必须，提高免疫力，提抗病毒对身体的侵害，促进伤

口愈合，强健骨骼和牙齿，维护牙龈健康，同时作为一种强大的抗氧化剂，能够防止低密度

脂蛋白胆固醇被氧化，有助于生成维生素E。

Vc在中国

中国人在人类与病毒的抗争上充当着关键性的角。中国人口众多而且居住密集，是病

毒最容易传染的地区，也是受病毒残害最深的地区。例如，许多流行性感冒的病毒都发源于

中国，SARS病毒也是首先在中国出现的，并且死于SARS的90%是中国人。维生素C在抗

病毒和预防病毒性传染病方面具有很高的应用价值。目前中国逐渐跃居成为维生素C生产

的领导地位，但是，中国人服用维生素C的平均剂量，远逊于欧美和日本。如果我们普遍

认识到维生素C预防和治疗病毒传染病症的原理并且按量服用，就可以预防很多病毒的传

播。维生素C的真正效用，会显示在治疗禽流感，SARS和AIDS等更严重的病毒传染病上。

维生素C的功效

胶原蛋白的合成

胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细

胞连接障碍。由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶

原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧

带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于创伤的愈合。

治疗坏血病

血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的，管壁可能只有一个细

胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不

足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生，则产生淤血、紫癍；

在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血

现象，乃至死亡。

预防牙龈萎缩、出血

健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙

龈萎缩、出血。维生素C略带酸性，作为微量营养素被摄入体内，经体内溶解、消化，

其酸碱性对的影响是微乎其微的，所以不必过份在意它的酸碱性。维生素C有助巩固

细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血，长期服用对牙

齿、牙龈无害而且有益。

预防动脉硬化

可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。

抗氧化剂

可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对的

伤害。

治疗贫血

使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，

有助于治疗缺铁性贫血。

防癌

丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的

伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人

解剖发现病内的VC含量几乎为零。

提高的免疫力

白细胞含有丰富的VC，当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细

胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。

提高机体的应急能力

受到异常的刺激，如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激，会引发抵御异常刺激的紧张

状态。该状态伴有一系列身体，包括交感神经兴奋、肾上腺髓质和皮质激素分泌增多。肾上

腺髓质所分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素是有酪氨酸转化而来，在此过程需要VC的参与。

缺乏为C，会变成这样：

早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等；毛囊周围

充血、溢血、紫斑，继之毛囊肿胀与肥厚，使皮肤更显粗糙；牙龈肿胀、发红、疼痛和出血；

④常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。

过量食用维C，身体也会抗议！

1、短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用

2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石

3、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。

4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现

象。

我们的身体需要多少维生素C呢？

美国专家认为，每人每天维生素c的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60毫克，

半杯（大约一百毫升）新鲜橙汁便可满足这个最低量。而中国营养学会建议的膳食参考摄入

量（RNI），成年人为100mg/日，可耐受最高摄入量（UL）为1000mg/日。

1、及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d

2．中、晚期孕妇及母维生素C的推荐摄入量为130mg/d。

哪些人更需要维生素C

紧张工作和学习中的人。紧张会抑制免疫系统的功能，降低其效率，容易促进机体内

潜伏病毒的重新复活。

怀孕与哺期间的女性。这时候妇女机体内维生素C的水平比平常时候低，造成

了抵抗感冒能力低下，而不少感冒药又对孕妇有副作用，因此往往感冒被视为怀孕期间最大

的"麻烦"。

体内缺铁的人。缺铁不仅仅是因为由于铁吸收的不够，更重要的是机体从食物中

吸收铁能力的不足。缺铁时，维生素C可帮助从非肉类食物中吸收铁的能力上升

10倍。

经常抽烟的人。吸烟者对维生素C的消耗率比普通人更高。研究显示，重度吸

烟者比非吸烟者对维生素的需求量增加40%以上。

产品信息：

名称：维生素C咀嚼片

独特性：

枫特天然维生素C咀嚼片综合果口味还添加了生物黄酮。生物黄酮是类维生素分子，可以

从柑橘类果皮、以及一些其它水果和蔬菜中提取，它可以促进维生素C的活性并且提高人

体保持和吸收维生素C的能力达35%。

它的原料100％源自天然水果，美妙的口感原子与天然，对牙床温和无刺激。维生素C还有

排毒的作用，可以帮助清除毒素，由于它是水溶性维生素，不能储存，因此需每日

补充。咀嚼片的形式同时适合儿童和服用，对牙床温和无刺激，添加了纯天然香料和甜

味剂，安全又美味。

建议人：

1.免疫力低下人。

2.常吸烟、喝酒的人。

3.精神压力大、工作疲劳的人。

产品成份：每片含有维生素C500毫克

规格：90片//瓶

食用方法：每日1片，或遵从营养师建议。

注意事项：

儿童：可服用一半的用量。

孕妇和哺期妇女：每日补充量为100-500毫克。

在服用咀嚼片后需漱口、刷牙。