浅谈失眠症的治疗进展

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2022年4月17日发(作者：鸡眼早期症状)

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浅谈失眠症的治疗进展

作者：苏日古嘎额尔敦朝鲁

来源：《健康周刊》2018年第18期

【摘;要】失眠通常指患者进入睡眠和（或）维持睡眠的过程发生障碍，亦是患者对睡

眠的质（睡眠质量）和量（睡眠时间）不满足，并影响其日间社会功能的一种主观体验。

失眠是一种常见的生理心理疾患，长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，甚

至会造成严重的意外事。故本文章对西医、蒙医、中医治疗失眠症方面进行综述。

【关键词】失眠症;西医;蒙医;中医

失眠是临床最常见的一种睡眠障碍性疾病，以入睡困难、多梦，睡眠时间不足、失眠、头

晕、心烦、胸闷、记忆力不集中等为主要症候特征。随着社会的发展，人们各种压力的增加，

失眠已严重影响人类身心健康，如果不及时采取有效的措施进行治疗，将会对患者的机体带来

严重损害，出现诸多的病理生理改变。目前很多人失眠时采用镇静催眠药物，虽然治疗失眠有

一定的作用，但是也得不到有效的控制。

1西医治疗失眠症

西医治疗失眠症方面，药物治疗处主导地位。目前西方医学主要是口服苯二氮卓类、巴比

妥类催眠、震惊药物为主要方法。常用失眠治疗药物：BzRAs即苯二氮卓类和非苯二氮卓类;

褪黑素受体激动剂;抗抑郁药物等。非苯二氮卓类：对受体的选择性好，半衰期短，能显著缩

短入睡时间，减少觉醒次数，较少产生蓄积，肌松、宿醉、失眠反跳、耐受性和成瘾性等不

良反应均较小，安全性较高。非苯二氮卓类以良好的安全性正在取代苯二氮卓类治疗失眠症。

不同类型BzRAs的选用：入睡困难：选择半衰期短的非苯二氮卓类：右、唑吡坦;早

醒易醒：选择长效或中效的苯二氮卓类：艾司唑仑、、、阿普唑仑等;焦虑

和抑郁的失眠：可早期配合使用选择长效或中效的的抗焦虑苯二氮卓类：艾司唑仑、氯硝西

泮、、阿普唑仑等。药品的治疗原则应个体化，小剂量给药，按需、间断、足量而

不是连续给药，药品使用一般不超4周。[1]

但是长期口服这些与药物，容易出现各种不良反应，例如药物成瘾性，依赖性;口干乏

力、头昏、嗜睡等，或者多语、兴奋、甚至幻觉，大剂量还可能出现共济失调、震颤。

2蒙医治疗失眠症

蒙医学以“赫依”“希拉”“巴达干”三根要素的关系来解释的生理、病理现象。在生理情

况下“赫依”“希拉”“巴达干”三者协调一致，是相对平衡的，如果三者的平衡关系失调，则产生

各种病理变化。蒙医认为本病病因是赫依血紊乱且心脏白脉受累，发病机制认为是机体在4个

发病条件的作用下，赫依希日紊乱累及心脏、肾或赫依血紊乱累及白脉从而引起失眠。[2]蒙医

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